Διώξτε το Κοιλιακό Λίπος
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής ευνοεί τη συσσώρευση λίπους στη μεσαία περιοχή του σώματος, όπως στην κοιλιά και στους γλουτούς. Το περιττό λίπος στην κοιλιά μπορεί...
Μήνας: Αύγουστος 2019
8 Πράγματα που Πρέπει να Ξέρετε για το Κάπνισμα
1. Πώς Δημιουργείται η Εξάρτηση; Το ξεκίνημα οφείλεται κυρίως σε πιέσεις κοινωνικές (προσωπικό status) και μόδας και σταδιακά εγκαθίσταται μια εξάρτηση συμπεριφοράς και ψυχολογική, καθώς...
Κρατήστε τις Ουρολοιμώξεις Μακριά σας
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι από τις πλέον συχνές βακτηριακές λοιμώξεις. «Αγαπούν» ιδιαίτερα τις γυναίκες, αφού κάθε χρόνο μια γυναίκα στις 10 αντιμετωπίζει μία...
Ακούστε το Σώμα σας για να μην Πονάτε
Η άσκηση κάνει καλό αλλά χρειάζεται να είμαστε προσεκτικοί και να «ακούμε το σώμα μας» ειδικά όταν πρωτοξεκινάμε να γυμναζόμαστε, όταν γυμναζόμαστε ενώ είμαστε ήδη...
Γλυκιά Γεύση – Ενοχή ή Απόλαυση;
Η γλυκιά γεύση, μπορεί για κάποιους να θεωρείται ως ενοχή και για άλλους ως απόλαυση. Η λέξη «γλυκιά» παραπέμπει στο μυαλό, όχι μόνο στη γεύση,...
Ευαίσθητο Δέρμα – Φροντίστε το Σωστά
Μπορείτε να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας μια απαλή λοσιόν κατάλληλη για την ευαίσθητη επιδερμίδα ή ψεκάζοντάς το με ιαματικό νερό....
Οι Μπατονέτες και οι Κίνδυνοί τους!
Πρέπει να προσέχετε πάρα πολύ όταν καθαρίζετε το εσωτερικό των αυτιών με μπατονέτες. Από υγιεινής απόψεως το κίτρινο σμήγμα που αφαιρείται δεν είναι βρωμιά, αλλά...
Οι Κυτταρολογικές Εξετάσεις
Η κυτταρολογία έγινε γνωστή από τον ιδρυτή της, Γιώργο Παπανικολάου και με το Pap-test. Με το Pap-test γίνεται προληπτικά ο έλεγχος για καρκίνο τραχήλου μήτρας,...
Απαγόρευση Καπνίσματος και σε Ανοιχτούς Χώρους
Η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία εκφράζει την ευαρέσκειά της για την αποφασιστικότητα με την οποία επιδιώκει η κυβέρνηση την εφαρμογή των αντικαπνιστικών διατάξεων. Ωστόσο, θεωρεί ότι...
Λεμφοίδημα: Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε
Άλλο ένα δύσκολο και βασανιστικό για τους ασθενείς πρόβλημα, που άπτεται στο πεδίο δράσης του Αγγειοχειρουργού, είναι το λεμφοίδημα κάτω και άνω άκρων. Το λεμφοίδημα...