Απλές Ασκήσεις για να Κρατήσετε σε Φόρμα τη Μνήμη σας
Η πτώση των γνωστικών λειτουργιών και η σταδιακή ατονία του εγκεφάλου με το πέρασμα της ηλικίας είναι γεγονός. Οι νευρολογικές βλάβες που μπορεί να λαμβάνουν...
Μήνας: Φεβρουάριος 2020
Οι Γυναίκες δεν Είναι Ικανοποιημένες με το Μέγεθος του Στήθους τους
Σύμφωνα με τη διεθνή έρευνα “Breast Size Satisfaction Survey” (BSSS), του βρετανικού Πανεπιστημίου Anglia Ruskin, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό “Body Image”, οι περισσότερες γυναίκες δεν...
Συμβουλές για να Προστατευτείτε από τα Μικρόβια των Νοσοκομείων
Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει βρεθεί έστω μία φορά σε νοσοκομείο ακόμα και σαν απλός επισκέπτης. Τα νοσοκομεία είναι χώροι όπου οι ιοί...
Υγιεινές Τροφές που Πρέπει να Αποφεύγετε Όταν Είστε Άρρωστοι
Με την εποχιακή γρίπη να βρίσκεται σε έξαρση, συμπτώματα όπως βήχας, πυρετός, καταρροή και πόνοι δεν είναι κάτι ασυνήθιστο. Εκτός από την επίσκεψη στο γιατρό...
Πότε θα Είναι Υποχρεωτικός ο Εμβολιασμός
Σύμφωνα με το νέο νομοσχέδιο για την προστασία της δημόσιας υγείας, το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών (ΕΠΕΜΒ) θα έχει σημαντικό ρόλο. Το ΕΠΕΜΒ θα απευθύνεται σε...
Ανεμοβλογιά και Εγκυμοσύνη – Ποιους Κινδύνους Μπορεί να Κρύβει
Η ανεμευλογιά ή ανεμοβλογιά είναι μία λοίμωξη από τον ιό VZV (Varicella zoster virus). Εμφανίζεται κυρίως στα παιδιά αλλά μπορεί να κολλήσουν και ενήλικες. Στα άτομα που...
Συχνά Στοματικά Προβλήματα και Λύσεις
Ένα φυσικό και όμορφο χαμόγελο είναι δείκτης καλής υγείας των δοντιών και του στόματος. Ας δούμε ορισμένες παθήσεις που συνδέονται με την κακή στοματική υγιεινή…...
Κακός Σύμβουλος ο Πανικός
Σύμφωνα με τον Πρόεδρο του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου (ΠΦΣ) κ. Απόστολο Βαλτά, «το να μπαίνει κάποιος σ’ ένα φαρμακείο και να παίρνει ένα αντιικό φάρμακο...
Πώς να Αντιμετωπίσετε τον Πονόλαιμο Χωρίς Φάρμακα
Ο πονόλαιμος που είναι συνυφασμένος με πολλές από τις εποχιακές ιώσεις που κυκλοφορούν μπορεί να ταλαιπωρήσει αρκετά μικρούς και μεγάλους. Σίγουρα, στο φαρμακείο μπορεί να...
Οφέλη και Πιθανές Παρενέργειες της Ωμοφαγικής Διατροφής
Η ωμοφαγία αποτελεί μία υποκατηγορία της χορτοφαγίας. Έχουν ένα βασικό κοινό, το οποίο είναι η αποφυγή κατανάλωσης τροφίμων ζωικής προέλευσης. Έχουν όμως και μία βασική...