Υγεία & Ομορφιά

Έτος: 2020

Ψυχολογία

Διπολική Διαταραχή: Οι Διαφορές Μεταξύ Γυναικών και Ανδρών

Catherine Zeta-Jones, Sting, Jean-Claude Van Damme… πολλές διασημότητες πάσχουν από την ίδια ασθένεια: διπολική διαταραχή. Τα άτομα με διπολική διαταραχή υποφέρουν από μια χρόνια ψυχιατρική...
Πρόληψη

Συνήθειες που Πρέπει να Υιοθετήσετε για να Δώσετε Τέλος στην Αϋπνία

Μήπως πιάνετε τον εαυτό σας να στριφογυρίζει για ώρα στο κρεβάτι χωρίς να σας παίρνει ο ύπνος; Μήπως το άγχος της επόμενης ημέρας σας ακολουθεί...
Υγεία

Τα Καλύτερα Φυτά για την Καταπολέμηση της Κόπωσης

Υπερβολική εργασία, άγχος, ασθένεια… υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν κόπωση. Εάν ο γιατρός σας δεν βρήκε τίποτα ανησυχητικό, μπορείτε να δοκιμάσετε φυτικά φάρμακα....
Γυμναστική

Η Ιδανική Γυμναστική για την Καταπολέμηση του Άγχους

Το άγχος είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής, αλλά διακρίνεται σε δύο μορφές: το παραγωγικό και το μη παραγωγικό. Αυτό σημαίνει ότι σε μικρές δόσεις, μπορεί...
Εγκυμοσύνη

Πότε Απαγορεύεται η Άσκηση στην Εγκυμοσύνη

Σε γενικές γραμμές, η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μόνο επιτρέπεται αλλά παροτρύνεται κιόλας από τους ειδικούς. Ωστόσο, είναι σημαντικό να δίνεται σημασία...
Χωρίς κατηγορία

Τι Πρέπει να Αποφεύγετε να του Κάνετε την Ώρα του Σεξ

Evi Makavelou
Η αποπλάνηση είναι σημαντικό κομμάτι του σεξ και λέγεται ότι στο σεξ όλα επιτρέπονται. Αυτό που ισχύει στην πραγματικότητα είναι πως τελικά δεν επιτρέπονται ακριβώς...