Πώς ο Ύπνος Βοηθάει το Σώμα και το Μυαλό;
Χωρίς αρκετό ύπνο, το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να μην είναι σε θέση να λειτουργήσει στα καλύτερά του. Επίσης δεν θα έχετε καλή διάθεση....
Μήνας: Ιούνιος 2022
Πόσο Βοηθά το Μασάζ στην Εγκυμοσύνη;
Η γνώση του τρόπου με τον οποίο το μασάζ βοηθά καλύτερα τις γυναίκες που είναι έγκυες είναι απαραίτητη για τους θεραπευτές....
Απογειώνεται η Χρήση Internet στους “Silver Age” Έλληνες
Σύμφωνα με τη νέα έκδοση της Πανελλαδικής Έρευνας “Focus on Tech Life”, οι Έλληνες γίνονται όλο και περισσότερο “tech savvy”, καθώς......
Συμβουλές για την Υγιεινή της Ευαίσθητης Περιοχής
Η φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής είναι θεμελιώδους σημασίας για κάθε γυναίκα. Με τους κατάλληλους κανόνες υγιεινής, θα αποφύγετε τις ενοχλήσεις......
Αιτίες για τα Σπυράκια στο Αυτί
Θα πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό ή τον δερματολόγο σας εάν έχετε ένα εξόγκωμα που μοιάζει με σπυράκι και που είναι ευαίσθητο....
Τα Μήλα Αυξάνουν τα Τριγλυκερίδια;
Αν δεν βουτήξετε τα μήλα σας σε σάλτσα καραμέλας, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως τα μήλα αυξήσουν τα τριγλυκερίδια σας....
Λινολεϊκό Οξύ και Οφέλη στο Δέρμα
Το λινολεϊκό οξύ μπορεί να βοηθήσει στην αναστολή του σχηματισμού ακμής, όταν εφαρμόζεται τοπικά στο δέρμα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με την υπάρχουσα ακμή....
Κρατήστε Μακριά τις Ουρολοιμώξεις για Ένα Ξέγνοιαστο Καλοκαίρι
Η φλεγμονή που προσβάλλει οποιοδήποτε τμήμα του ουροποιητικού ονομάζεται ουρολοίμωξη. Το καλοκαίρι, ο κίνδυνος εμφάνισης ουρολοίμωξης είναι ιδιαίτερα αυξημένος....
Πρότυπο Διεπιστημονικό Κέντρο Αναφοράς για Ασθενείς με Long Covid
Καινούργια ή εμμένοντα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σε ασθενείς με COVID, ανεξάρτητα από τη βαρύτητα της αρχικής λοίμωξης....
Η Κατάλληλη Διατροφή στην Εμμηνόπαυση
Η πραγματοποίηση διατροφικών αλλαγών, η άσκηση και ο επαρκής ύπνος μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης....