Οι εμφανείς πόροι στην περιοχή των ποδιών που είναι συνήθως και αρκετά σκουρόχρωμοι είναι ένα αρκετά συχνό αισθητικό πρόβλημα.
Οι διευρυμένοι αυτοί πόροι που μοιάζουν και ανοιχτοί δεν είναι κάτι το ανησυχητικό, αλλά μπορούν εύκολα να επηρεάσουν την αυτοπεποίθηση μιας γυναίκας.
Μπορούν να περιοριστούν εύκολα με τη σωστή πρόληψη και την κατάλληλη περιποίηση των ποδιών.
Όταν οι θύλακες των τριχών και οι πόροι του δέρματος είναι διευρυμένοι και φραγμένοι από λιπαρότητα, νεκρά κύτταρα, βακτήρια και τρίχες παγιδευμένες στο εσωτερικό της επιδερμίδας, επόμενο είναι να φαίνονται πιο έντονοι και σκούροι.
Δεν είναι ενοχλητικοί παρά μόνο στην όψη και σκουραίνουν λόγω της οξείδωσης που συμβαίνει εξαιτίας του αέρα.
Αν υπάρχει και ενόχληση καλό είναι να επισκέπτεται κανείς τον δερματολόγο, μιας και μπορεί να μην πρόκειται απλά για τη διεύρυνση των φραγμένων πόρων, αλλά για κάτι σοβαρότερο.
Οι παράγοντες που τους προκαλούν
Υπάρχουν πολλές αιτίες που μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση πόρων στα πόδια.
Κάποιες οφείλονται στη λανθασμένη ή την ελλιπή περιποίηση του δέρματος, ενώ άλλες είναι συνέπεια κάποιας δερματικής πάθησης.
Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει συνδυασμός των δύο παραπάνω.
Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που οι πόροι φαίνονται πιο διευρυμένοι είναι το ξύρισμα των ποδιών.
Το ξύρισμα με ξυράφι αποτελεί την πιο γρήγορη μέθοδο αποτρίχωσης, αλλά ένα παλιό ξυραφάκι μπορεί να οδηγήσει σε θυλακίτιδα.
Αν η επιδερμίδα είναι αφυδατωμένη, γίνεται ξηρή και τραχιά και αυτό την κάνει πιο ευάλωτη σε ερεθισμούς από το ξύρισμα.
Η αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος, τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα και τα βακτήρια που μπλοκάρουν τους πόρους μπορεί να οδηγήσουν επίσης σε διεύρυνσή τους.
Αυτό συμβαίνει όταν όλα αυτά που κλείνουν τους πόρους οξειδώνονται από τον αέρα και τους σκουραίνουν.
Αν μάλιστα οι πόροι είναι διευρυμένοι, τότε το φαινόμενο είναι πιο έντονο.
Η θυλακίτιδα δεν είναι τίποτε άλλο από τα σπυράκια που δημιουργούνται από τις παγιδευμένες τρίχες στο εσωτερικό του δέρματος.
Αυτό συνήθως δημιουργείται μετά την αποτρίχωση.
Τέλος η θυλακική υπερκεράτωση είναι αυτή που περιγράφουμε συχνά ως “δέρμα που μοιάζει με κοτόπουλου” και οφείλεται στην υπερβολική παραγωγή κερατίνης από το δέρμα, η οποία μπλοκάρει τους θύλακες των τριχών.
Έτσι εμφανίζονται μικροσκοπικά εξογκώματα, όπως συμβαίνει όταν ανατριχιάζουμε. Πρόκειται για μια εποχική πάθηση που εμφανίζεται κυρίως τους χειμερινούς μήνες, όταν το δέρμα είναι πιο ξηρό.
Αντιμετώπιση
Για την αντιμετώπισή τους θα πρέπει να ακολουθηθεί μια σχετικά απλή ρουτίνα στην περιποίηση των ποδιών.
Η απολέπιση των ποδιών είναι ένα από τα σημαντικότερα βήματα που θα πρέπει να επαναλαμβάνετε 1-2 φορές την εβδομάδα.
Έτσι, θα απομακρύνονται συχνά τα νεκρά κύτταρα και οι πόροι θα είναι καθαροί και ανοιχτοί.
Προτιμήστε κάποιο προϊόν με σαλικυλικό οξύ που είναι ιδανικό για την περίπτωση.
Πέρα από την ενυδάτωση του οργανισμού με την κατανάλωση άφθονου νερού, η χρήση μιας ενυδατικής κρέμας σε καθημερινή βάση έχει τεράστια σημασία, καθώς αποτρέπει την ξηροδερμία και τον ερεθισμό του δέρματος.
Αν προτιμάτε το ξύρισμα ως μέθοδο αποτρίχωσης, κάντε το σωστά.
Χρησιμοποιείτε ένα καλής ποιότητας καινούργιο ξυραφάκι μαζί με αφρό και ζεστό νερό.
Ξυρίστε τα πόδια σας προς τη φορά των τριχών και όχι αντίθετα, χωρίς να περνάτε το ξυραφάκι πολλές φορές από τα ίδια σημεία.
Εναλλακτικά, δοκιμάστε μια άλλη μέθοδο αποτρίχωσης, όπως η χαλάουα, το κερί, η αποτριχωτική μηχανή ή το λέιζερ.
Όσο κι αν σας ενοχλούν οπτικά ή στην αφή, μην πειράζετε τους πόρους καθώς υπάρχει κίνδυνος να μολυνθούν.
Τέλος, μην αφήνετε τον ιδρώτα να μένει πολλή ώρα πάνω σας.
Το να μην ιδρώσετε ποτέ είναι αδύνατον, αλλά μπορείτε να απομακρύνετε την υγρασία από το δέρμα σας, αποτρέποντας έτσι το φράξιμο των πόρων.
Γι’ αυτό μετά τη γυμναστική ή από κάποια έντονη δραστηριότητα κάνετε ντους και απλώνετε πάντα την ενυδατική σας κρέμα.
