Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η φυσική αντιμετώπιση
Οι ενοχλήσεις που συνοδεύουν το Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – όπως οι κοιλιακοί πόνοι, τα φουσκώματα και οι διαταραχές του εντέρου – ταλαιπωρούν καθημερινά πολλούς ανθρώπους....
Συντάκτης: Akis Karamanos
Top 10 Superfoods που πρέπει να τρώτε καθημερινά
Είναι γνωστό τοις πάσι ότι πλέον ζούμε σε έναν κόσμο που τρέχει με φρενήρεις ρυθμούς και όλοι προσπαθούμε να προλάβουμε κάτι όλη την ώρα! Με...
Η Ατοπική δερματίτιδα στα βρέφη και τα παιδιά
Κοκκινίλες, έντονη φαγούρα και ξηρό δέρμα; Μήπως το μωρό σας έχει ατοπική δερματίτιδα; Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια πολυπαραγοντική, χρόνια, φλεγμονώδης δερματοπάθεια, η οποία εμφανίζεται κατά...
Αναπτύχθηκε τσίχλα που μειώνει την εξάπλωση ιώσεων
Μελέτη στο Molecular Therapy, ερευνητών του University of Pennsylvania και συνεργατών στη Φινλανδία, περιγράφει πώς μια τσίχλα μπορεί να εμποδίσει την εξάπλωση ιων. Με βάση προηγούμενη...
Παθολογίες της στοματικής κοιλότητας
Οι παθολογικές καταστάσεις που αφορούν τη στοματική κοιλότητα είναι συχνά καλοήθεις, αλλά και ιδιαίτερα διαφορετικές, όμοιες με αυτές που επηρεάζουν το δέρμα, όπως για παράδειγμα...
Μυστικά και αλήθειες για την εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική μεταβατική φάση στη ζωή της γυναίκας. Τα συμπτώματα της πρέπει να αναγνωρίζονται το συντομότερο και να τυγχάνουν της κατάλληλης αντιμετώπισης,...
Κριθαράκι, χαλάζιο, βλεφαρίτιδα. Ένα tutorial.. για τα μάτια σας μόνο!
Τα μάτια σας χαρίζουν μία από τις σημαντικότερες αισθήσεις, αυτήν της όρασης! Τι γίνεται όμως όταν νιώθετε τα βλέφαρά σας πρησμένα, τα μάτια σας κόκκινα...
Ποιο είναι το καρύκευμα που συνδέεται με την κατάθλιψη;
Η τροφή δεν επηρεάζει μόνο τη σωματική υγεία αλλά παίζει και ισχυρό ρόλο στη διάθεση και την ευεξία. Ερευνητές υποδεικνύουν οτι ένα καρύκευμα που χρησιμοποιούμε...
Φυτικές λύσεις για αδυνάτισμα
Ένα αδύνατο και εύρωστο σώμα ήταν ανέκαθεν αισθητικό κριτήριο και πρότυπο για τους περισσότερους πολιτισμούς μέσα στους αιώνες. Ήταν ένδειξη ομορφιάς, νεότητας και δύναμης. Στο...
Αϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε
Κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, καθώς συμβαίνουν μικρο-αφυπνίσεις στο τέλος του κάθε κύκλου του, η συνέχεια του ύπνου διαταράσσεται. Όσοι κοιμούνται καλά δεν επηρεάζονται,...