Η κατάλληλη διατροφή κατά το θηλασμό
Ποιες τροφές ενισχύουν την υγεία σας και την παραγωγή γάλακτος κατά τον θηλασμό; Η περίοδος του θηλασμού είναι μια ξεχωριστή φάση που συνοδεύεται από αυξημένες...
Συντάκτης: Akis Karamanos
Η δίαιτα DASH μπορεί να βοηθήσει στο διαβήτη τύπου 2
Δίαιτα που στοχεύει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης επίσης μπορεί να είναι αποτελεσματική στον διαβήτη τύπου 2 μετά από λίγες αλλαγές, υποδεικνύει νέα κλινική δοκιμή....
Θάλασσα και πισίνα: Τελικά το νερό κάνει κακό στα μάτια;
Με την άφιξη του καλοκαιριού, είναι πιο συνηθισμένο να συχνάζετε στη θάλασσα και στις πισίνες. Είναι όμως ασφαλές να κρατά κανείς τα μάτια του ανοιχτά...
Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας – 15 Ιουνίου
Δελτίο Τύπου Ανησυχητικά τα ποσοστά υπογονιμότητας – αυξάνεται η ανάγκη πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν τα περιστατικά υπογονιμότητας παγκοσμίως, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό...
Ινομυαλγία: Οδηγώντας με ασφάλεια παρά τον πόνο
Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους στην Ελλάδα και χαρακτηρίζεται από εκτεταμένο μυοσκελετικό πόνο, έντονη κόπωση και δυσκολίες συγκέντρωσης. Αυτά τα...
Το δέρμα σας στα 40
Καθώς μεγαλώνετε, το δέρμα σας αλλάζει, το ίδιο και οι ανάγκες του. Από την ηλικία των 40 ετών και μετά, η απώλεια νερού και η...
Το “μίνι εγκεφαλικό” συνδέεται με κόπωση διαρκείας
Eνα προσωρινό μινι εγκεφαλικό μπορεί να έχει επίδραση διαρκείας στη ζωή του παθόντα για ένα χρόνο, αναφέρει νεα έρευνα. Η παρατεταμένη κόπωση είναι συνήθης σε...
Παράτριμμα: Ένας συχνός ερεθισμός του βρεφικού δέρματος
Βλέπετε το δέρμα του μωρού σας στην περιοχή της πάνας κόκκινο και ερεθισμένο; Μην αναρωτιέστε γιατί…Το σύγκαμα ή αλλιώς «παράτριμμα», είναι από τα πιο συχνά...
Εμμηνόπαυση & υγεία οστών: Ένας αόρατος αλλά κρίσιμος δεσμός
Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια φυσική αλλά καθοριστική περίοδο στη ζωή κάθε γυναίκας, φέρνοντας μαζί της σημαντικές ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν άμεσα την υγεία των οστών....
Βιταμίνη D και Ψωρίαση: Ένας φυσικός σύμμαχος για το δέρμα μας
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως βιταμίνη του ήλιου, παίζει πολύτιμο ρόλο στη διατήρηση της υγείας του οργανισμού — και ιδιαίτερα του δέρματος.. Νεότερα επιστημονικά...
