Πόνος στα μάτια: Πότε είναι ανησυχητικός
Ο πόνος στο μάτι είναι ένα σύμπτωμα που δεν πρέπει να υποτιμάται, καθώς μπορεί να προέρχεται από πληθώρα διαφορετικών αιτιών. Ενδέχεται να είναι απλός και...
Συντάκτης: Akis Karamanos
Mεσογειακή διατροφή και πρόληψη της οστεοπόρωσης
Η μεσογειακή διατροφή χαρακτηρίζεται από υψηλή κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, δημητριακών ολικής άλεσης, ψαριών και κυρίως ελαιόλαδου, ενώ περιορίζει την πρόσληψη κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος...
Ραγδαία μείωση του καπνίσματος στους νέους στις ΗΠΑ
Ραγδαία μείωση του καπνίσματος τσιγάρων στους νέους ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο και σημειώνουν χαρακτηριστικά ότι η μείωση...
Λιποπρωτεΐνες: Τα οχήματα που ταξιδεύουν τα λίπη στον οργανισμό μας
Στον κόσμο της βιολογίας, οι λιποπρωτεΐνες καταλαμβάνουν μια κεντρική θέση, συνδέοντας όπως μαρτυρά και το όνομά τους, δύο βασικούς παράγοντες για την υγεία μας: τα...
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η φυσική αντιμετώπιση
Οι ενοχλήσεις που συνοδεύουν το Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – όπως οι κοιλιακοί πόνοι, τα φουσκώματα και οι διαταραχές του εντέρου – ταλαιπωρούν καθημερινά πολλούς ανθρώπους....
Top 10 Superfoods που πρέπει να τρώτε καθημερινά
Είναι γνωστό τοις πάσι ότι πλέον ζούμε σε έναν κόσμο που τρέχει με φρενήρεις ρυθμούς και όλοι προσπαθούμε να προλάβουμε κάτι όλη την ώρα! Με...
Η Ατοπική δερματίτιδα στα βρέφη και τα παιδιά
Κοκκινίλες, έντονη φαγούρα και ξηρό δέρμα; Μήπως το μωρό σας έχει ατοπική δερματίτιδα; Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια πολυπαραγοντική, χρόνια, φλεγμονώδης δερματοπάθεια, η οποία εμφανίζεται κατά...
Αναπτύχθηκε τσίχλα που μειώνει την εξάπλωση ιώσεων
Μελέτη στο Molecular Therapy, ερευνητών του University of Pennsylvania και συνεργατών στη Φινλανδία, περιγράφει πώς μια τσίχλα μπορεί να εμποδίσει την εξάπλωση ιων. Με βάση προηγούμενη...
Παθολογίες της στοματικής κοιλότητας
Οι παθολογικές καταστάσεις που αφορούν τη στοματική κοιλότητα είναι συχνά καλοήθεις, αλλά και ιδιαίτερα διαφορετικές, όμοιες με αυτές που επηρεάζουν το δέρμα, όπως για παράδειγμα...
Μυστικά και αλήθειες για την εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική μεταβατική φάση στη ζωή της γυναίκας. Τα συμπτώματα της πρέπει να αναγνωρίζονται το συντομότερο και να τυγχάνουν της κατάλληλης αντιμετώπισης,...