Διατάσεις – Όλα τα Λάθη που Κάνετε
Η προθέρμανση και η αποθεραπεία του σώματος που περιλαμβάνει τις διατάσεις είναι απαραίτητες πριν και μετά τη σωματική άσκηση. Η προθέρμανση ζεσταίνει τους μύες και...
Συντάκτης: Evi Makavelou
Τι Λέει η Εμφάνισή σας για την Κατάσταση της Υγείας σας
Υπάρχουν ορισμένες ιδιαιτερότητες που γίνονται εμφανείς στα χαρακτηριστικά μας μαρτυρώντας πιθανές καταστάσεις που σχετίζονται με την υγεία μας. Αν έχετε ακμή μπορεί να φταίει η...
Προβλήματα των Μαλλιών Μετά το Καλοκαίρι
Μετά το καλοκαίρι και την έκθεση στον ήλιο και την θάλασσα μπορεί να αντιμετωπίσετε φθαρμένα μαλλιά, χρώμα που ξεθωριάζει ή φθινοπωρινή τριχόπτωση....
7 Συμβουλές για Μοναδικό Ανδρικό Στυλ
Επενδύουμε πολλά σε ρούχα και αξεσουάρ. Και δεν εννοούμε μόνο χρήμα, συμπεριλαμβάνουμε και τον χρόνο. Ξοδεύουμε ατελείωτες ώρες σε μαγαζιά, σε μπουτίκ, σε συζητήσεις με...
Τα Καλοκαιρινά Ρούχα που θα Φοράς και το Φθινόπωρο
Ο καιρός θα χαλάει και θα φτιάχνει. Κάποιες ημέρες θα θυμίζουν καλοκαιράκι, κάποιες άλλες βαρύ φθινόπωρο, σχεδόν χειμώνα. Οι διακυμάνσεις στη θερμοκρασία θα είναι έντονες – πότε...
Η Χριστίνα Λαμπίρη Βάφτισε τον Εγγονό της
Δεν ξέρω αν το έχεις αντιληφθεί, αλλά η Χριστίνα Λαμπίρη είναι μια ευτυχισμένη γιαγιά. Η παρουσιάστρια έχει αποκτήσει έναν εγγονό από την κόρη της, Μαρίσα...
Γιατί να Επιλέξετε Ομαδικά Προγράμματα στο Γυμναστήριο
Τα ομαδικά προγράμματα γυμναστικής που προσφέρουν τα περισσότερα γυμναστήρια εκτός από την εκγύμναση, αποτελούν και έναν τρόπο ευχαρίστησης και διασκέδασης. Αν δε σας αρέσει να...
Οι Λόγοι που Μπορεί να Τρέμουν τα Χέρια σας
Η τρεμούλα στα χέρια είναι πολλές φορές αποτέλεσμα νευρικότητας και έντασης που πυροδοτούνται από αφορμές όπως το άγχος ή από κάποιο άλλο ψυχολογικό αίτιο. Είναι...
Η Κατερίνα Καραβάτου Eύχεται «Καλή Σχολική Χρονιά»
Ξεκίνησε η νέα σχολική χρονιά και η παρουσιάστρια στέλνει το δικό της μήνυμα. Η Κατερίνα Καραβάτου εύχεται στα παιδιά της για την επιστροφή τους στα...
Πώς Μπορεί το Σεξ να σας Χαρίσει Μακροζωία
Είναι γεγονός ότι το συχνό σεξ συμβάλλει στη μακροζωία και μπορεί ως έναν βαθμό να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής. Σίγουρα το πόσο θα ζήσετε δεν...