Η ιδιαίτερη φροντίδα της ευαίσθητης επιδερμίδας

Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή όλων. Η μέρα μεγαλώνει, η διάθεση αλλάζει και γεμίζουμε με ενέργεια και αισιοδοξία. Η καλή ψυχολογική κατάσταση συμβάλλει και...

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Κάπνισμα

Πώς δεν θα Πάρετε Βάρος αφού Κόψετε το Κάπνισμα;

Evi Makavelou24/05/202128/02/2022

24/05/202128/02/20222206

Δε χρειάζεται να διστάζετε να κόψετε το κάπνισμα από φόβο μην πάρετε βάρος. Υπάρχουν τρόποι να τα καταφέρετε, βελτιώνοντας απλώς τη διατροφή σας....

Διαβάστε περισσότερα...

Πρόληψη

Γυαλιά Ηλίου – Όσα Χρειάζεται να Γνωρίζετε για την Υγεία των Ματιών σας

Evi Makavelou24/05/2021

24/05/20212010

Τα γυαλιά ηλίου δεν είναι απλώς ένα μοδάτο αξεσουάρ που αναβαθμίζει την εμφάνισή σας, αλλά η βασική χρησιμότητά τους είναι η προστασία των ματιών σας...

Διαβάστε περισσότερα...

Διάφορες Παθήσεις Πρόληψη

Θυρεοειδής Αδένας – Συνήθειες που Μπορεί να τον Βλάψουν

Evi Makavelou16/05/2021

16/05/20213052

Ο θυρεοειδής αδένας εξασφαλίζει πολλά καλά για τον οργανισμό όταν λειτουργεί σωστά. Είναι ένας αδένας υπεύθυνος για το σωματικό βάρος, τις ορμόνες, τον μεταβολισμό, τη...

Διαβάστε περισσότερα...

Πρόληψη

Έτοιμος να Εμβολιαστείς; 5 Tips για να Είσαι Προετοιμασμένος για το Ραντεβού σου

Άγγελος Σεμερτζάκης06/05/202104/08/2021

06/05/202104/08/20211937

1. Φρόντισε να έχεις ενημερωθεί για το ποιο εμβόλιο θα κάνεις! Είτε κάνεις της Pfizer είτε της AstraZeneca ή της J&J, καλό είναι να γνωρίζεις...

Διαβάστε περισσότερα...

Πρόληψη

Πώς θα Προστατέψετε τα Μάτια σας από τον Υπολογιστή

Evi Makavelou02/05/202129/08/2022

02/05/202129/08/20222801

Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τους μπροστά σε έναν υπολογιστή είτε για λόγους εργασίας είτε για την επικοινωνία τους είτε για...

Διαβάστε περισσότερα...

Αρθροπάθειες Πρόληψη

Πώς να Αντιμετωπίσετε τους Πόνους στις Αρθρώσεις σας;

Evi Makavelou30/04/202107/02/2022

30/04/202107/02/20222507

Οι αρθρώσεις του σώματος είναι αυτές που το βοηθούν σε όλες του τις κινήσεις. Χωρίς τις αρθρώσεις δεν θα μπορούσατε να λυγίσετε τα πόδια σας,...

Διαβάστε περισσότερα...

Ασθένειες/Προβλήματα Καλοκαίρι

Καλοκαιρινή Ωτίτιδα στα Παιδιά

Evi Makavelou17/04/202116/04/2021

17/04/202116/04/20212108

Μια συχνή πάθηση που εμφανίζεται στα παιδιά τους καλοκαιρινούς μήνες είναι η ωτίτιδα. Οι βουτιές στη θάλασσα σε συνδυασμό με το ελλιπές σκούπισμα του νερού...

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες Πρόληψη

Ρεφλεξολογία και Πεπτικό Σύστημα

Evi Makavelou16/04/2021

16/04/20212057

Σύμφωνα με τις αρχές της ρεφλεξολογίας, σχεδόν κάθε πάθηση του οργανισμού μπορεί να αντιμετωπιστεί αρκεί να γίνονται τακτικές συνεδρίες. Η ρεφλεξολογία βοηθά στην αντιμετώπιση των...

Διαβάστε περισσότερα...

Πρόληψη

Η Οικολογία μας Ευαισθητοποιεί Όλους

Άγγελος Σεμερτζάκης15/04/2021

15/04/20211936

Η κλιματική αλλαγή, η αμφισβήτηση της ασφάλειας των καλλυντικών προϊόντων και των επεξεργασμένων προϊόντων διατροφής, οι νέες μέθοδοι διαχείρισης των εταιριών, αποδεικνύουν πως η «πράσινη...

Διαβάστε περισσότερα...