Οι διατροφικές σας συνήθειες θα πρέπει να εξαρτώνται από την ηλικία σας, τις προϋπάρχουσες παθήσεις που μπορεί να έχετε και τη συνταγογραφούμενη κορτιζόνη (δόση, διάρκεια).
Η διατροφή σας θα εξαρτηθεί επίσης σε μεγάλο βαθμό από την εμπειρία του γιατρού σας με βάση την προσωπική σας περίπτωση.
Μερικές φορές συνιστάται στους ασθενείς μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι.
Μερικές φορές συνιστάται στους ασθενείς μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι.Συνιστάται επίσης μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες.
Έτσι, θα περιοριστεί η αύξηση βάρους και η πιθανότητα διαβήτη που προκαλείται από τη θεραπεία με κορτιζόνη.
Δεν υπάρχουν δεδομένα για το αν πρέπει να περιοριστούν μόνο τα απλά σάκχαρα (π.χ. καραμέλες, αναψυκτικά) ή εάν αυτή η σύσταση ισχύει και για τους υδατάνθρακες (π.χ. ζυμαρικά, πατάτες).
Μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες μπορεί να είναι ευεργετική για ορισμένους ασθενείς.
Μπορεί να συνταγογραφηθεί δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης.
Ο στόχος αυτής της αλλαγής θα μπορούσε να είναι ο περιορισμός του κινδύνου μυϊκής απώλειας που προκαλείται από την κορτιζόνη.
Ωστόσο, όλα αποφασίζονται ανάλογα με τον ασθενή.
Η μείωση της συνολικής πρόσληψης θερμίδων μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε ή να περιορίσετε την αύξηση βάρους που προκαλείται από τη χρήση κορτιζόνης.
Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες παρενέργειες, πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας.
Αυτός θα σας καθοδηγήσει με τις κατάλληλες συμβουλές για το διατροφικό σας πρόγραμμα.
Βέβαια η καλύτερη δίαιτα είναι αυτή που είναι ισορροπημένη, με τρία γεύματα την ημέρα.
Αποφύγετε να παραλείπετε γεύματα και να τσιμπολογάτε μεταξύ τους.
Εάν η δίαιτα που σας έχει προτείνει ο γιατρός σας φαίνεται περιοριστική και σας κάνει να διακόψετε ή να μειώσετε τη θεραπεία με κορτιζόνη, ενημερώστε τον.
Είναι καλύτερο (και πιο εύκολο) να αλλάξετε πρώτα τη διατροφή σας, αντί να αλλάξετε τη θεραπεία με κορτιζόνη συνολικά!
Η θεραπεία με κορτιζόνη έχει τη δυνατότητα να επηρεάσει την κανονική απορρόφηση και χρήση συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών.
Αυτό μπορεί να συμβεί με το ασβέστιο, το κάλιο και τις βιταμίνες C και D.
Τέλος, η κορτιζόνη μπορεί να ερεθίσει το στομάχι και δεν πρέπει να λαμβάνεται χωρίς να έχετε φάει πρώτα.
