Υγεία & Ομορφιά
Μια σοβαρής μορφής αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει χρόνιο πόνο2.
Μια σοβαρής μορφής αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει χρόνιο πόνο2.
Φυσική Κατάσταση

Πόνος στο Εσωτερικό του Γονάτου, Αιτίες και Θεραπεία

Το εσωτερικό μέρος του γονάτου είναι εκείνο το τμήμα που «αντικρίζει» το άλλο γόνατο.

Η κίνηση του γονάτου εμπλέκει πολλούς τένοντες, ιστούς και συνδέσμους.

Υπάρχει μια σειρά παθήσεων ή τραυματισμών που μπορούν να προκαλέσουν πόνο σε αυτή την περιοχή. 

Η κίνηση του γονάτου εμπλέκει πολλούς τένοντες, ιστούς και συνδέσμους.

Πρόκειται για μια από τις σημαντικότερες αρθρώσεις του σώματος και οι πιθανές αιτίες του πόνου περιλαμβάνουν τα εξής:

Τραυματισμοί

Ο πόνος στο εσωτερικό μέρος του γονάτου μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, όπως είναι το τρέξιμο που καταπονεί το γόνατο.

Ο πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από κάποιο τραύμα, όπως αυτό που δημιουργείται από μια πτώση με προσγείωση στο γόνατο.

Θυλακίτιδα

Εμφανίζεται εξαιτίας φλεγμονής σε έναν ιστό του γονάτου που ονομάζεται θύλακας.

Οι θύλακες είναι μικρές κύστες γεμάτες υγρό που εμποδίζουν τους μύες, τους τένοντες και τα οστά από το να τρίβονται μεταξύ τους.

Η φλεγμονή σε έναν θύλακα μπορεί να προκαλέσει πόνο στο εσωτερικό μέρος του γονάτου σας.

Αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός δυνατού τραυματισμού ή υπερβολικής χρήσης της άρθρωσης.

Ρήξη μηνίσκου

Ο μηνίσκος είναι ο προστατευτικός χόνδρος που βρίσκεται σε ευθυγράμμιση με την άρθρωση του γονάτου.

Η ρήξη στον έσω μηνίσκο προκαλεί πόνο στο εσωτερικό μέρος του.

Ο μηνίσκος μπορεί επίσης να φθαρεί με τον χρόνο και να προκαλέσει πόνο κατά την κίνηση.

Οστεοαρθρίτιδα γονάτου

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική πάθηση που φθείρει τον προστατευτικό χόνδρο.

Τα γόνατα είναι πολύ ευάλωτα σε αυτήν.

Όποιος πάσχει από αυτήν, νιώθει έντονο πόνο στα γόνατα το πρωί που ξυπνάει.

Στραμπούληγμα ή ρήξη

Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί επίσης από ένα στραμπούληγμα ή μία ρήξη του έσω πλαγίου συνδέσμου.

Προκαλείται συνήθως από τραυματισμό κατά τον οποίο το γόνατο έστριψε υπερβολικά δημιουργώντας την ρήξη.

Μπορεί να συμβεί όταν χτυπηθεί ή πιεστεί δυνατά η εσωτερική πλευρά του.

Αυτός ο τραυματισμός συνήθως εμφανίζει άμεσο πρήξιμο και πόνο.

Η φλεγμονή σε έναν θύλακα μπορεί να προκαλέσει πόνο στο εσωτερικό μέρος του γονάτου σας.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση πάθηση, που προκαλεί φλεγμονές στο σώμα.

Ο ασθενής μπορεί να νιώσει έντονο πόνο στο εσωτερικό τμήμα του γονάτου του που συνδέεται με τη νόσο.

Ο πόνος χειροτερεύει συνήθως το πρωί και καταλαγιάζει κατά τη διάρκεια της μέρας.

Αντιμετώπιση

Για πολλές από τις αιτίες του πόνου στο γόνατο, συμπεριλαμβανομένων των τραυματισμών και των φλεγμονωδών παθήσεων, η συντηρητική θεραπεία μπορεί να λύσει το πρόβλημα.https://googleads.g.doubleclick.net/pagead/ads?client=ca-pub-3269445924940809&output=html&h=333&slotname=4713336400&adk=1150121592&adf=3367755124&w=399&fwrn=4&lmt=1599734398&rafmt=11&psa=1&guci=1.2.0.0.2.2.0.0&format=399×333&url=https%3A%2F%2Fold.y-o.gr%2F%25CF%2586%25CF%2585%25CF%2583%25CE%25B9%25CE%25BA%25CE%25AE-%25CE%25BA%25CE%25B1%25CF%2584%25CE%25AC%25CF%2583%25CF%2584%25CE%25B1%25CF%2583%25CE%25B7%2F%25CE%25B5%25CE%25BD%25CE%25BF%25CF%2587%25CE%25BB%25CE%25AE%25CF%2583%25CE%25B5%25CE%25B9%25CF%2582%2F3756-%25CF%2580%25CF%258C%25CE%25BD%25CE%25BF%25CF%2582-%25CF%2583%25CF%2584%25CE%25BF-%25CE%25B5%25CF%2583%25CF%2589%25CF%2584%25CE%25B5%25CF%2581%25CE%25B9%25CE%25BA%25CF%258C-%25CF%2584%25CE%25BF%25CF%2585-%25CE%25B3%25CE%25BF%25CE%25BD%25CE%25AC%25CF%2584%25CE%25BF%25CF%2585%2C-%25CE%25B1%25CE%25B9%25CF%2584%25CE%25AF%25CE%25B5%25CF%2582-%25CE%25BA%25CE%25B1%25CE%25B9-%25CE%25B8%25CE%25B5%25CF%2581%25CE%25B1%25CF%2580%25CE%25B5%25CE%25AF%25CE%25B1&flash=0&wgl=1&adsid=ChAI8J3n-gUQgeX20bej5uorEi8AbTB3B95aDYh989tgJM5wuJjsv_FrAa9-Xtc86igaw8idfNACaUw9hxXnOmYWFg&dt=1599734397273&bpp=31&bdt=550&idt=302&shv=r20200901&cbv=r20190131&ptt=9&saldr=aa&abxe=1&prev_fmts=160×600%2C160x600%2C0x0&nras=1&correlator=5133554079123&frm=20&pv=1&ga_vid=796692847.1599130348&ga_sid=1599734399&ga_hid=1119797358&ga_fc=0&iag=0&icsg=4503367842267136&dssz=59&mdo=0&mso=0&rplot=4&u_tz=180&u_his=18&u_java=0&u_h=1080&u_w=1920&u_ah=1040&u_aw=1920&u_cd=24&u_nplug=3&u_nmime=4&adx=635&ady=3456&biw=1903&bih=888&scr_x=0&scr_y=0&eid=21067034%2C21066806&oid=3&pvsid=2761009677030461&pem=863&rx=0&eae=0&fc=896&brdim=1366%2C0%2C1366%2C0%2C1920%2C0%2C1920%2C1040%2C1920%2C888&vis=1&rsz=%7C%7CpeEbr%7C&abl=CS&pfx=0&fu=8320&bc=31&jar=2020-09-10-10&ifi=1&uci=a!1&btvi=1&fsb=1&xpc=EVXHKhe4Ow&p=https%3A//old.y-o.gr&dtd=59639

Περιλαμβάνει ξεκούραση, παγοθεραπεία, αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Σε σοβαρότερες περιπτώσεις όμως, χρειάζεται να επέμβει ο γιατρός με την αποκατάσταση να γίνεται στο ιατρείο ή χειρουργικά. 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι Τεχνικές που θα σας Βοηθήσουν να Βελτιώσετε τη Στάση του Σώματός σας

Περπατήστε προς μια καλύτερη ζωή – 3 λόγοι που το περπάτημα πρέπει να μπει στη ζωή σου

Akis Karamanos

Πρωινή Γυμναστική – Ποια τα Οφέλη της για την Υγεία

Απλές Συνήθειες για να Διατηρήσετε τους Μύες σας σε Φόρμα

Evi Makavelou

Σπονδυλολίσθηση – Η Πάθηση των Αθλητών

admin

Μυστικά για να Κάψετε Περισσότερες Θερμίδες

Η Συμβολή της Σωματικής Άσκησης στην Καλή Διάθεση

Evi Makavelou

Πόνος στην Πλάτη: Ποιο Άθλημα να Επιλέξετε

Συμβουλές για να Σηκώνεστε Εύκολα από το Κρεβάτι Κάθε Πρωί

Ο Χορός και τα Οφέλη του για την Υγεία

admin

Χρονοβιολογία – Η Σωστή Ώρα για Κάθε Δραστηριότητα

Evi Makavelou

Δημιουργικότητα: Κι όμως, είναι πιο δυνατή από τη σκέψη

Pamela Lytra