Αβοκάντο ή καρύδια; Ποιο είναι καλύτερο για τον εγκέφαλο
Τόσο τα κρεμώδη αβοκάντο όσο και τα τραγανά καρύδια παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που προάγουν τη γνωστική λειτουργία, αλλά υποστηρίζουν τον εγκέφαλο με διαφορετικούς τρόπους…...
Ετικέτες: εγκέφαλος
TikTok: Προκαλεί «brain rot» η συνεχής κύλιση;
Πέρυσι, η φράση «brain rot» ανακηρύχθηκε Λέξη της Χρονιάς από το Λεξικό της Οξφόρδης, ένας όρος που αποτύπωνε τις ανησυχίες για τις επιπτώσεις της υπερβολικής...
Εγκέφαλος: Η καλή φυσική κατάσταση τον διατηρεί νέο
Ο εγκέφαλος “αγαπά” την άσκηση και νέα έρευνα το επιβεβαιώνει. Σύμφωνα με τα ευρήματα, η καλή φυσική κατάσταση δεν ευνοεί μόνο την σιλουέτα σας αλλά...
Συμβουλές για Ευφυή Παιδιά
Για να αυξήσετε την ευφυΐα των παιδιών σας θα πρέπει να τα αφήνετε να παίξουν, να τα ενθαρρύνετε να διαβάζουν, να αθλούνται και να διατρέφονται...
Στιγμιαίοι Πόνοι στο Κεφάλι- Πότε Είναι Ανησυχητικοί;
Η εμφάνιση στιγμιαίων πόνων στο κεφάλι, είναι ένα εξαιρετικά συχνό σύμπτωμα. Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλοι οι άνθρωποι έχουν νιώσει (ή θα νιώσουν….) κάποια, ή λίγες...
Πονοκέφαλος: Πότε Είναι Ανησυχητικός;
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν νιώσει την εμπειρία του πονοκεφάλου, ενώ πολλοί είναι και αυτοί που ταλαιπωρούνται περιστασιακά ή και συχνά από πονοκέφαλο....
6 Σπάνια Ψυχικά Σύνδρομα
Στο άκουσμά τους προκαλούν απορία, έκπληξη ακόμα και φόβο, για το πώς είναι δυνατόν το μυαλό να παίζει τόσο ύπουλα παιχνίδια....
Ποιες Τροφές Προστατεύουν τον Εγκέφαλο;
Για να προστατεύσετε την υγεία του εγκεφάλου σας, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας ορισμένες τροφές που αποδεδειγμένα τον ωφελούν....