Μαλλιά και Φθινοπωρινή Τριχόπτωση
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το κόψιμο των μαλλιών σας δεν σταματά την απώλεια των τριχών, ούτε ενισχύει με κάποιο τρόπο την τρίχα....
Ετικέτες: τροφές
Τριχόπτωση και Συμβουλές για Δυνατά Μαλλιά
Ο τρόπος που περιποιείται κανείς τα μαλλιά του παίζει ρόλο στην τριχόπτωση. Η ισορροπημένη διατροφή εμποδίζει την απώλεια των μαλλιών....
Μυστικά για να Μυρίζετε Όμορφα Χωρίς Άρωμα
Η μυρωδιά των φαγητών αναδύεται και απελευθερώνεται από τους πόρους της επιδερμίδας, αλλά και από το στόμα σας, ακόμα και ώρες αφού τα καταναλώσετε....
Νύχια – Γιατί Σπάνε Εύκολα;
Όλα τα βερνίκια νυχιών περιέχουν συστατικά που αφυδατώνουν και ξεραίνουν τα νύχια, με αποτέλεσμα να τα αποδυναμώνουν. Μην αφήνετε για πολύ βαμμένα τα νύχια....
Με Αυτές τις Τροφές θα Διατηρήσετε το Μαύρισμά σας
Είτε οι καλοκαιρινές διακοπές είναι στο μυαλό σας σαν μια γλυκιά ανάμνηση είτε συνεχίζετε τα μπάνια σας στη θάλασσα, είναι πιθανό να μην έχετε χάσει...
Φυσικές Θεραπείες για Πυκνά Μαλλιά
Μια θρεπτική διατροφή που περιέχει καλά λιπαρά, πρωτεΐνες και μια σειρά από βιταμίνες μπορεί να βοηθήσει με την αραίωση ή την λέπτυνση των μαλλιών....
Χρονοβιολογία και Αδυνάτισμα
Οι αποδοτικότερες ώρες σύμφωνα με τους βιορυθμούς μας είναι το πρωί πριν το πρωινό, το μεσημέρι πριν το μεσημεριανό, το απόγευμα πριν από ένα ελαφρύ...
Διαλειμματική Νηστεία: Οι 3 Δημοφιλέστεροι Τύποι
Αρχικά, θα πρέπει να διευκρινίσουμε τι εννοούμε με τον όρο «διαλειμματική νηστεία». Σύμφωνα με τους ειδικούς η διαλειμματική νηστεία είναι η πλήρης αποχή από την...
Κατανάλωση Αλλαντικών: Πόσο Απειλητική Είναι για την Υγεία;
Οι ειδικοί τονίζουν πως η συχνή κατανάλωση αλλαντικών και γενικότερα επεξεργασμένων κρεάτων ελλοχεύει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων, των φλεγμονωδών νοσημάτων,...
Σοκολάτα Γάλακτος vs Μαύρη Σοκολάτα
Κατανάλωση Σοκολάτας: Υπάρχουν Οφέλη; Μέχρι πριν λίγα χρόνια, η σοκολάτα θεωρείτω ένα ανθυγιεινό τρόφιμο το οποίο έπρεπε να καταναλώνεται σπάνια. Εντούτοις, βάσει προσφάτων ερευνών, η...
