Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Άγγελος Σεμερτζάκης

ΜακιγιάζΟμορφιά

Λάθη στο Μακιγιάζ που σε Κάνουν να Φαίνεσαι 10 Χρόνια Μεγαλύτερη!

Μία πολύ χοντρή γραμμή μολυβιού, ένα πολύ σκούρο κραγιόν, μία λάθος σκιά ματιών… είναι ικανά να σας κάνουν να φαίνεστε μέχρι και 10 χρόνια μεγαλύτερη....
Τρίτη Ηλικία

Οι Νέες Ενασχολήσεις Ενισχύουν τη Μνήμη των Ηλικιωμένων

Μελέτη απέδειξε ότι άτομα άνω των 60 ετών που μαθαίνουν καινούργια πράγματα, παρουσιάζουν σημαντική βελτίωση στη μνήμη σε διάστημα 3 μηνών....
Τρίτη Ηλικία

Η Κατάλληλη Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία

Η μυϊκή ατροφία, η αστάθεια και η μειωμένη κινητικότητα, αποτελούν παράγοντες κινδύνου για πτώσεις. Επωφεληθείτε λοιπόν απο τις ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης....
Τρίτη Ηλικία

Η Απώλεια των 5 Αισθήσεων με το Πέρασμα του Χρόνου

Σύμφωνα με μελέτες, περίπου το 95% των ανθρώπων σημειώνει απώλειες σε μία αίσθηση. Το υπόλοιπο 38% σε δύο και ένα μικρό ποσοστό σε περισσότερες από...
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

5 Παράγοντες που Μπορεί να Οδηγήσουν στην Κατάθλιψη

Τα άτομα με κατάθλιψη έχουν βαθύ αίσθημα στενοχώριας, πέραν του ευερεθισμού, έχουν χάσει το ενδιαφέρον για ζωή, και έχει αλλάξει η συμπεριφορά τους....
Μητρότητα

Νεογέννητο στο Σπίτι – Φροντίστε για τα Απαραίτητα

Είναι απαραίτητο να έχετε φροντίσει να προμηθευτείτε όλα τα απαραίτητα για το νεογέννητο μωρό σας πριν τον τοκετό και την επιστροφή στο σπίτι....
ΔιατροφήΥπογονιμότητα

Γονιμότητα – Πώς την Επηρεάζει η Διατροφή;

Η γονιμότητα σε άντρες και γυναίκες μπορεί να ενισχυθεί με τη βοήθεια της διατροφής, μέσω της προσθήκης κάποιων τροφών και της αποφυγής άλλων....