Υγεία & Ομορφιά

Ετικέτες: γυναίκες

ΔιατροφήΕγκυμοσύνηΕμμηνόπαυση

Διατροφή για γυναίκες σε κάθε φάση της ζωής

Η διατροφή για γυναίκες δεν είναι ένα σταθερό πρόγραμμα που μένει ίδιο από τα 15 μέχρι τα 75. Το σώμα αλλάζει, οι ορμόνες μεταβάλλονται, οι...
Γυμναστική

Αλλάζουμε τη γυμναστική μας μετά τα 40; Όσα πρέπει να ξέρετε

Oι γυναίκες άνω των 40 θα πρέπει να γυμνάζονται διαφορετικά; Σύμφωνα με την  Dr. Stacy Sims, αθλητική επιστήμονας με διεθνή αναγνώριση, ναι.  Υποστηρίζει πως αυτό...
Υγεία

Η επαγγελματική εξουθένωση των γυναικών στην Ελλάδα – Τι δείχνει νέα πανελλαδική έρευνα

Iliana Dimitriadi
Η επαγγελματική εξουθένωση αποτελεί μία από τις πιο έντονες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στην ελληνική αγορά εργασίας, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της πανελλαδικής έρευνας...
Εγγραφείτε στο Newsletter