Ζάχαρη: Τι να κάνετε σήμερα, αν φάγατε πολλή χθες
Εάν χθες δεν καταφέρατε να αντισταθείτε στην ζάχαρη… Μην ανησυχείτε! Όλοι έχουμε βρεθεί σε αυτή τη θέση. Αν και μπορεί να έχετε την ακατανίκητη επιθυμία...
Ετικέτες: ζάχαρη
Γλυκαντικά: Πόσο ασφαλή και ωφέλιμα είναι;
Τα γλυκαντικά που χρησιμοποιούνται σήμερα στις τροφές και τα ποτά στην Ευρώπη, έχουν περάσει και περνούν από διεξοδικούς κι αυστηρούς ελέγχους ασφαλείας. Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά...
Οι Αλλαγές σε Πρόσωπο και Σώμα Μετά τα 30
Καθώς μεγαλώνουμε συντελούνται αλλαγές στο πρόσωπο και το σώμα που αφορούν τα οστά και το δέρμα που θα μπορούσαν να καθυστερήσουν με τα σωστά μέτρα....
Διαβήτης – Ύπουλα και Ανησυχητικά Σημάδια
Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να επηρεάσει τα ενεργειακά επίπεδα ενός ατόμου και να αισθάνεται κουρασμένο. Αυτή η κούραση είναι αποτέλεσμα της ανεπαρκούς ζάχαρης....
Φυσικά Υποκατάστατα Ζάχαρης
Η ζάχαρη είναι βλαβερή για τον ανθρώπινο οργανισμό, όμως υπάρχουν φυσικά υποκατάστατά της που προσδίδουν στα ροφήματα και τις τροφές γλυκιά γεύση....
Μπάρες Δημητριακών: Είναι Όλες Ίδιες;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο υγιεινή είναι η μπάρα που καταναλώνετε καθημερινά; Άραγε όλες οι μπάρες έχουν την ίδια θρεπτική αξία; Περιέχουν τις ίδιες θερμίδες; Η απάντηση...
Σοκολάτα Γάλακτος vs Μαύρη Σοκολάτα
Κατανάλωση Σοκολάτας: Υπάρχουν Οφέλη; Μέχρι πριν λίγα χρόνια, η σοκολάτα θεωρείτω ένα ανθυγιεινό τρόφιμο το οποίο έπρεπε να καταναλώνεται σπάνια. Εντούτοις, βάσει προσφάτων ερευνών, η...
Προκαλεί το Παγωτό Υψηλή Χοληστερόλη;
Το παγωτό μπορεί να συμβάλει σε προβλήματα χοληστερόλης, κάντε το λοιπόν, μια περιστασιακή απόλαυση κι όχι ένα καθημερινό στοιχείο μενού....
Τα Γαλακτοκομικά Επηρεάζουν το Δέρμα;
Το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό κι ένας εκπαιδευμένος ειδικός θα σας βοηθήσει να χαράξετε την καλύτερη πορεία προς το καθαρό δέρμα....
Ποιες Τροφές Μπορούν να Προκαλέσουν Πρόωρη Γήρανση;
Αν και όλες οι τροφές έχουν θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τον οργανισμό μας, κάποιες από αυτές επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσης....