Ποιες Βιταμίνες Χρειάζονται οι Vegan;
Αν είστε vegan, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας για το ποιες βιταμίνες πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε το συντομότερο δυνατό....
Έτος: 2022
Σπόροι Chia – Η Διατροφική τους Αξία
Επίσης επειδή οι σπόροι chia απορροφούν μεγάλες ποσότητες νερού κι επεκτείνονται στο στομάχι σας, επιβραδύνουν την απορρόφηση της τροφής....
Γιατί Κάνει Καλό το Κλάμα;
Επίσης κάποιες έρευνες έχουν αναφέρει ότι το συναισθηματικό κλάμα καταπραΰνει την έντονη συναισθηματική σας κατάσταση κι ανακουφίζει το άγχος....
Αιτίες που τα Νύχια Κιτρινίζουν
Οι μύκητες και τα βακτήρια μπορούν να είναι η αιτία που θα κιτρινίσουν τα νύχια και τελικά να γίνουν εύθραυστα σαν κιμωλία....
Μαγείρεμα – Τα Λάθη που Κάνουν το Φαγητό Ανθυγιεινό
Κάποια λάθη στο μαγείρεμα κάνουν το φαγητό ανθυγιεινό. Μπορεί να θερμαίνετε περισσότερο τα λιπαρά, να αφήνετε το κρέας να καεί, να βάζετε πολλή ζάχαρη ή...
Ελεύθερος Χρόνος – Πώς θα τον Αυξήσετε;
Αν νιώθετε πελαγωμένοι και πνιγμένοι στις καθημερινές υποχρεώσεις σας, διαβάστε μερικές συμβουλές για να μπορέσετε να εξασφαλίσετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο....
Η Κατάθλιψη και οι Μορφές της
Υπάρχουν διάφοροι τύποι κατάθλιψης. Τα συμπτώματά τους είναι λίγο πολύ κοινά. Το βέβαιο είναι ότι επηρεάζει τον κάθε άνθρωπο με διαφορετικό τρόπο....
Λύσεις Κατά της Τριχόπτωσης
Η τριχόπτωση μπορεί να οφείλεται σε κληρονομικούς ή ορμονικούς παράγοντες, σε μία ιατρική πάθηση, μπορεί να είναι εποχιακή ή να οφείλεται σε φαρμακευτική αγωγή....
Πώς το Μιτοχονδριακό DNA Αλλάζει το Ανθρώπινο Γονιδίωμα;
Επιστήμονες στη Βρετανία ανακάλυψαν ότι αν και συμβαίνει σπάνια, ένα μέρος του γενετικού κώδικα από τα μιτοχόνδρια, εισδύει στο ανθρώπινο DNA μεταβάλλοντάς το....
Λόγοι που σας Πονάει το Στομάχι Αφού Φάτε
Είναι πιο πιθανό να πάσχετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, εάν τείνετε να τρώτε υπερβολικές ποσότητες ή αγαπάτε τα πικάντικα τρόφιμα....