Γιατί οι νέοι δεν χορεύουν πια;
Το γνωστό ρητό «χόρεψε σαν να μη σε βλέπει κανείς» ήταν πάντοτε μια συμβουλή για όσους δίσταζαν να αφήσουν τον εαυτό τους ελεύθερο σε ένα...
Μήνας: Φεβρουάριος 2026
Digital detox: Ώρα για ουσιαστικό διάλειμμα από το διαδίκτυο
Πόσες φορές σηκώσατε σήμερα το κινητό σας για να περιηγηθείτε στα αγαπημένα σας social media; Πέντε, δέκα, δεκαπέντε φορές; Και ακόμη περισσότερο, πόσα λεπτά —ή...
Θηλασμός: Προστατεύει τη γυναίκα από άγχος & κατάθλιψη
Ο θηλασμός φαίνεται να συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους στις μητέρες ακόμη και έως 10 χρόνια μετά την εγκυμοσύνη, σύμφωνα με ευρήματα μικρής...
Το νέο viral trend στο TikTok που σου υπόσχεται έναν ονειρεμένο ύπνο
Το Potato Bed (ελληνιστί “Κρεβάτι Πατάτα”) είναι το νέο viral trend στα social media, όπου ουσιαστικά, τοποθετείς στο κρεβάτι σου αμέτρητα μαξιλάρια και παπλώματα και...
Παχυσαρκία: Αναμένεται να αυξηθεί δραματικά έως το 2035
Νέα επιστημονική μελέτη προειδοποιεί ότι ο αριθμός των Αμερικανών που ζουν με παχυσαρκία αναμένεται να αυξηθεί κατά 19 εκατομμύρια μέχρι το 2035, με τους ειδικούς...
