Κατηγορίες: Υγεία
Κρόκος και Εναλλακτικές Θεραπείες
O κρόκος είναι μπαχαρικό που προέρχεται από το λουλούδι του Crocus sativus και είναι ευρέως γνωστός στην Ευρώπη ως safran. Το σαφράν έχει ύψος 20-30...
Συνηθισμένα Λάθη που Κάνουμε με την Αντηλιακή μας Προστασία
Το δέρμα μας εκτίθεται στις επιβαρυντικές συνέπειες του ήλιου όχι μόνο το καλοκαίρι αλλά και κατά τη διάρκεια όλης της χρονιάς. Κάτι που η μεγαλύτερη...
Βαλεριάνα για το Άγχος και τις Αϋπνίες
Τα προβλήματα και οι ατυχίες είναι ένα κομμάτι της ζωής. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν μια ελαφριά κατάθλιψη προσωρινά, όταν αισθάνονται ότι τα πράγματα δεν...
Όλα όσα Θέλετε να Μάθετε για την Υδροθεραπεία
Όλοι γνωρίζουμε λίγο πολύ το ρόλο του πεπτικού συστήματος στη διατήρηση της σωματικής όσο και της ψυχικής μας υγείας. Με λίγα λόγια, είναι ο μηχανισμός...
Ολοκληρωμένη Αντηλιακή Προστασία Δέρματος και Μαλλιών
Η ηλιακή ακτινοβολία σε μικρές δόσεις είναι ωφέλιμη για τη ζωή. Συμβάλλει στη σύνθεση της βιταμίνης D, βοηθάει στη θεραπεία δερματικών ασθενειών, ενώ μας χαρίζει...
Αντιμετωπίστε τις Αλλεργίες της Άνοιξης με τη Βοήθεια της Φύσης
Με τον ερχομό της άνοιξης, η γύρη των δέντρων που αιωρείται στην ατμόσφαιρα και προκαλεί τους πρώτους ερεθισμούς, με φτέρνισμα, ρινική καταρροή, υγρά μάτια, κάψιμο...
Αλόη και Εναλλακτικές Θεραπείες
Η αλόη η γνήσια (aloe vera) έχει μακρά χρήση σε πολλά ιατρικά συστήματα στον κόσμο. Έχει χρησιμοποιηθεί εκτενώς από τους Αιγύπτιους, Ασσύριους, στη Μεσοποταμία, αλλά...
Αντιμετωπίστε την Αλλεργική Ρινίτιδα με Αιθέρια Έλαια
Η αλλεργική ρινίτιδα είναι η φλεγμονή του επιθηλίου της μύτης που προκαλεί η υπερβολική αντίδραση του οργανισμού σε κάποια αερο-αλλεργιογόνα. Σύμφωνα με στοιχεία του 2015,...
Φυσικές Λύσεις για την Ημικρανία, τον Πονοκέφαλο και τη Νοητική Εξασθένιση
Η Φυτοθεραπεία χρησιμοποιεί φαρμακευτικά φυτά, τα οποία έχουν υποστεί εκχυλίσεις και άλλες φαρμακοτεχνικές επεξεργασίες καθαρισμού και σταθεροποίησης. Όπως συμβαίνει και με κάθε συμβατικό θεραπευτικό σχήμα,...
Αντιμετωπίστε τη Δυσκοιλιότητα με τη Δύναμη της Φύσης
Ως δυσκοιλιότητα ορίζεται ένας αριθμός κενώσεων μικρότερος ή ίσος με τρεις φορές την εβδομάδα. Μπορεί να πρόκειται για περιστασιακή δυσκοιλιότητα (ταξίδι, αλλαγή των διατροφικών συνηθειών,...