14/05/20250

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η φυσική αντιμετώπιση

Akis Karamanos24/04/202524/04/2025

Κατηγορίες: Υγεία

Εναλλακτικές Θεραπείες Υγεία

Η Πελματιαία Ρεφλεξολογία και τα Οφέλη της

Άγγελος Σεμερτζάκης25/02/2022

Η πελματιαία ρεφλεξολογία είναι η τέχνη της διέγερσης των αντανακλαστικών ζωνών στα πόδια. Κάνοντας μασάζ στο πέλμα η ρεφλεξολογία δρα στο σώμα και στον ψυχισμό...

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Υγεία

Μηλόξιδο το Πρωί – Γιατί να το Καταναλώνουμε;

Evi Makavelou24/02/202224/02/2022

Η κατανάλωση μηλόξιδου το πρωί έχει οφέλη για την υγεία. Μεταξύ αυτών, η βελτίωση της πέψης, τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου και η απώλεια βάρους....

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες

10 Ψυχικά και Σωματικά Οφέλη από τη Συμβίωση με Σκύλο

a.alefragkis23/02/202223/02/2022

Εκτός από φύλακας και σύμμαχος στις εργασίες, ο σκύλος είναι ένα από τα πιο εξημερωμένα και ήρεμα ζώα, τα οποία ο άνθρωπος αναγνωρίζει ως φίλους....

Διαβάστε περισσότερα...

Διαβήτης

Συμβιώστε Αρμονικά με τον Διαβήτη

yoadmin23/02/202223/02/2022

Ο διαβήτης, απαιτεί την προσοχή σας καθημερινά! Τηρώντας ορισμένες συμβουλές μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή, χωρίς να επηρεάζεται η ρουτίνα σας....

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Διάφορες Παθήσεις

Γι’ Αυτούς τους Λόγους Πεινάτε Συνεχώς

Evi Makavelou22/02/202222/02/2022

Το ότι μπορεί να νιώθουμε την επιθυμία να τρώμε συνεχώς, μπορεί να μην οφείλεται σε πραγματική πείνα αλλά σε διάφορες παθήσεις ή σε κακή διάθεση....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

Αναιμία – Αιτίες και Αντιμετώπιση

Evi Makavelou22/02/202222/02/2022

Η θεραπεία της αναιμίας εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα. Συνήθως περιλαμβάνει συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

Σημάδια στον Λαιμό και Προβλήματα Υγείας

Evi Makavelou19/02/2022

Δείτε καλά τον λαιμό σας. Οι ανεπαίσθητες ενδείξεις, όπως ένα νέο εξόγκωμα ή αλλαγές στις φλέβες, μπορεί να σηματοδοτούν υποκείμενα προβλήματα....

Διαβάστε περισσότερα...

Πεπτικό Σύστημα

Tips για την Αντιμετώπιση του Φουσκώματος

Evi Makavelou18/02/2022

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να κάνει τα έντερα να κινούνται πιο τακτικά, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση της περίσσειας αερίων....

Διαβάστε περισσότερα...

Διάφορες Παθήσεις

Αντιμετωπίστε την Κούραση του Χειμώνα

Άγγελος Σεμερτζάκης18/02/202218/02/2022

Ο χειμώνας είναι πλέον εδώ και αρχίζετε να αισθάνεστε μια κούραση. Ας δούμε μερικές συμβουλές για να αποφύγετε τη σωματική και νευρική κούραση του χειμώνα....

Διαβάστε περισσότερα...

Προβλήματα Αναπνευστικού

Τέλος στο Ροχαλητό με Φυσικούς Τρόπους

a.alefragkis16/02/202216/02/2022

Συνήθως το ροχαλητό εκλαμβάνεται ως μια ενοχλητική –για όποιον μοιράζεται το κρεβάτι σας– συνήθεια, η οποία συχνά γίνεται αντικείμενο πειραγμάτων και αστεϊσμών. Στην πραγματικότητα το...

Διαβάστε περισσότερα...