7 συμβουλές για την Αποτοξίνωση του Ήπατος

Οι χιονίστρες είναι μια πολύ επώδυνη φλεγμονή των μικρών αιμοφόρων αγγείων του δέρματος στα δάχτυλα των άνω ή των κάτω άκρων εξαιτίας της απότομης ή...

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες

Αρωματοθεραπεία – Τι Είναι και πώς Μπορεί να μας Ωφελήσει

Γιωργία Γερμανάκου05/01/202302/01/2023

05/01/202302/01/20232146

Η αρωματοθεραπεία είναι μια ολιστική πρακτική θεραπείας που χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια φυτών για να βελτιώσει την υγεία μας σε επίπεδο σωματικό αλλά και ψυχολογικό. Αποτελεί...

Διαβάστε περισσότερα...

Δερματολογία

Τι να Κάνετε για να μην Μυρίζει ο Ιδρώτας σας

Άγγελος Σεμερτζάκης04/01/202330/01/2024

04/01/202330/01/20241183

Το καλοκαίρι είναι απόλυτα φυσιολογικό να ιδρώνει κανείς περισσότερο, αλλά δεν είναι ευχάριστο, ιδιαίτερα όταν ο ιδρώτας μυρίζει άσχημα....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

Λεμφικό Σύστημα – Ασθένειες και Θεραπεία

Evi Makavelou03/01/202302/01/2023

03/01/202302/01/20232115

Το λεμφικό σύστημα είναι σημαντικό για τη βέλτιστη λειτουργία των ανοσολογικών μας αποκρίσεων. Υπάρχουν εκατοντάδες λεμφαδένες στο ανθρώπινο σώμα....

Διαβάστε περισσότερα...

Καρδιά

Ποια Λάθη Κάνουμε όταν Μετράμε την Αρτηριακή Πίεση στο Σπίτι;

yoadmin02/01/202302/01/2023

02/01/202302/01/20234904

Τα αυτόματα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα που μπορούμε να προμηθευτούμε από οποιοδήποτε Φαρμακείο, χρησιμοποιούνται ευρέως σήμερα. Με την πάροδο της ηλικίας, την οικονομική κρίση και το στρες...

Διαβάστε περισσότερα...

Αρθροπάθειες

Ασβεστοποιός Τενοντίτιδα Ώμου

Evi Makavelou02/01/202328/12/2022

02/01/202328/12/20222380

Η ασβεστοποιός τενοντίτιδα του ώμου είναι μια πολύ επώδυνη φλεγμονή με κύριο χαρακτηριστικό της τον έντονο πόνο κατά την κίνηση του ώμου αλλά και κατά...

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες

Αναπνοές και Χαλάρωση

Άγγελος Σεμερτζάκης30/12/202228/12/2022

30/12/202228/12/20223334

Η αναπνοή είναι η λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Επηρεάζει τις λειτουργίες όλων των κυττάρων και είναι συνδεδεμένη με κάθε πλευρά της ανθρώπινης ύπαρξης....

Διαβάστε περισσότερα...

Καρδιά

Συμβουλές για Υγιή Καρδιά

Evi Makavelou29/12/202228/12/2022

29/12/202228/12/20221867

Για την καλή υγεία της καρδιάς, μερικές συμβουλές διατροφής και σωματικής δραστηριότητας καλό είναι να ακολουθούνται από όλους....

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Κρυολόγημα

Η Διατροφή που Προλαμβάνει το Κρυολόγημα

Evi Makavelou28/12/202228/12/2022

28/12/202228/12/20222689

Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τη διάρκεια και την ένταση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος ή της γρίπης, ακόμα και να αποτρέψει την εμφάνισή τους....

Διαβάστε περισσότερα...

Υπέρταση

Ισορροπία Νατρίου Καλίου και Υπέρταση

Evi Makavelou22/12/202219/12/2022

22/12/202219/12/20221969

Το νάτριο είναι αυτό που λέμε στην καθομιλουμένη αλάτι. Είναι απαραίτητο συστατικό σε κάθε οργανισμό και συμμετέχει σε διάφορες λειτουργίες του. Το νάτριο παίζει ξεχωριστό...

Διαβάστε περισσότερα...