Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Υγεία

Εναλλακτικές Θεραπείες

Αρωματοθεραπεία – Τι Είναι και πώς Μπορεί να μας Ωφελήσει

Η αρωματοθεραπεία είναι μια ολιστική πρακτική θεραπείας που χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια φυτών για να βελτιώσει την υγεία μας σε επίπεδο σωματικό αλλά και ψυχολογικό. Αποτελεί...
Καρδιά

Ποια Λάθη Κάνουμε όταν Μετράμε την Αρτηριακή Πίεση στο Σπίτι;

yoadmin
Τα αυτόματα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα που μπορούμε να προμηθευτούμε από οποιοδήποτε Φαρμακείο, χρησιμοποιούνται ευρέως σήμερα. Με την πάροδο της ηλικίας, την οικονομική κρίση και το στρες...
Εναλλακτικές Θεραπείες

Αναπνοές και Χαλάρωση

Η αναπνοή είναι η λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Επηρεάζει τις λειτουργίες όλων των κυττάρων και είναι συνδεδεμένη με κάθε πλευρά της ανθρώπινης ύπαρξης....
ΔιατροφήΚρυολόγημα

Η Διατροφή που Προλαμβάνει το Κρυολόγημα

Evi Makavelou
Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τη διάρκεια και την ένταση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος ή της γρίπης, ακόμα και να αποτρέψει την εμφάνισή τους....