Υγεία & Ομορφιά

Έτος: 2019

Διατροφή

Βιταμίνη D: Πότε και Πώς Πρέπει να Χορηγείται

yoadmin
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τον οργανισμό ρυθμίζοντας πολλές λειτουργίες του. Διακρίνουμε δύο μορφές την βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) ζωικής προέλευσης και τη D2 (εργοκαλσιφερόλη)...
Γυμναστική

Άσκηση και Αναπαραγωγή

yoadmin
Σήμερα, πολλές γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας εμπλέκονται σε κάποιο είδος άσκησης. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα, βελτίωση της φυσικής κατάστασης, καλύτερο έλεγχο του σωματικού βάρους, ενδυνάμωση...
Καλοκαίρι

Αντιμετωπίστε τον Καύσωνα

yoadmin
Θερμοπληξία είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του σε υψηλά και επικίνδυνα επίπεδα. Πρόκειται για μια βαριά και επείγουσα κλινική κατάσταση...
Χωρίς κατηγορία

Πότε Πρέπει να σας Ανησυχεί ο Πόνος στο Στήθος

yoadmin
Πολλές γυναίκες νιώθουν συχνά πόνο στο στήθος. Ο πόνος μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς λόγους, αλλά σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να ανησυχείτε; Όταν...
Χωρίς κατηγορία

HPV, πώς Μεταδίδεται; Συμπτώματα, Πρόληψη και Θεραπεία

yoadmin
Οι HPV (Human Papilloma Virus) ιοί που προκαλούν τα κονδυλώματα καλούνται γεννητικοί και μεταδίδονται κυρίως με τη σεξουαλική επαφή. Τα κονδυλώματα είναι δερματικές αλλοιώσεις στην...