Τα Λάθη που Επιδεινώνουν τα Συμπτώματα του Απλού Κρυολογήματος
Δεν είναι πάντα εύκολο να ξεφορτωθούμε ακόμα και ένα απλό κρυολόγημα. Τα περισσότερα κρυολογήματα διαρκούν 3-5 μέρες, αλλά τα συμπτώματα μπορεί να κρατήσουν και δύο εβδομάδες....
Μήνας: Φεβρουάριος 2020
Ανησυχητική Αύξηση στα Κρούσματα του Καρκίνου
Τα κρούσματα του καρκίνου θα αυξηθούν κατά 81% ως το 2040 στις χώρες με μικρό ή μεσαίο εισόδημα, εκτιμά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Η...
Στη Μάχη Κατά του Κορoναϊού οι Φαρμακευτικές
Τη συμπαράστασή της εκφράζει η Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων και Συνδέσμων (EFPIA) και ο Σύνδεσμος Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ), μέλος της EFPIA, σε όλους όσους...
Συμβουλές για να Δουλεύει το Πεπτικό σας Σύστημα Ρολόι
Είναι συνηθισμένο το φαινόμενο το πεπτικό σύστημα να μη δουλεύει καλά. Λανθασμένες διατροφικές επιλογές, κακή χώνεψη, άγχος, γρήγορη κατάποση και μεγάλα γεύματα μπορεί να προκαλέσουν...
Οι Δηλώσεις Κικίλια για τον Κοροναϊό και την Προετοιμασία της Χώρας – Άμεσες Προσλήψεις από τον ΕΟΔΥ
Εχθές συνεδρίασε, υπό τον Υπουργό Υγείας Βασίλη Κικίλια, το Εθνικό Συμβούλιο Δημόσιας Υγείας στο πλαίσιο της προετοιμασίας και θωράκισης της χώρας για το νέο κοροναϊό. «Έχω να...
Αυτή Είναι η Διατροφή που Συμβάλλει στη Μακροζωία Σύμφωνα με τους Επιστήμονες
Περιορίζοντας τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, οι οποίες περιέχουν υψηλά επίπεδα θειικών αμινοξέων, όπως είναι το κόκκινο κρέας, τα γαλακτοκομικά, τα καρύδια και η σόγια, οι...
Πώς να Αντιμετωπίσουμε Αποτελεσματικά τις Άφθες
Πρόκειται για μικρές, επώδυνες πληγές στην στοματική κοιλότητα που είναι γνωστές και ως στοματικά έλκη. Είναι η πιο συνηθισμένη πάθηση του στόματος. Οι άφθες αναπτύσσονται στα...
Η Εγκυμοσύνη και οι Κίνδυνοι της Υπέρτασης
Μήπως η τελευταία σας προγεννητική επίσκεψη αποκάλυψε ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι πολύ ανεβασμένη; Υπάρχει κίνδυνος προεκλαμψίας; Αυτό μπορεί να επιβεβαιωθεί όταν η υπέρταση...
Τρέξιμο και Διατροφή
Η διατροφή πριν και μετά το τρέξιμο έχει πολύ σημαντικό ρόλο. Δείτε πιο κάτω τις 9 τροφές που είναι πραγματικά ωφέλιμες για το τρέξιμο: 1....
Οι Τροφές που «Καθαρίζουν» τους Πνεύμονες
Σε καθημερινή βάση πραγματοποιούμε κατά μέσο όρο 20.000 εισπνοές και εκπνοές. Συνεπώς είναι ευνόητο πως εξαιτίας της συσσώρευσης των βλαβερών ουσιών που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα...