Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: a.alefragkis

Διατροφή

Σημάδια που Δείχνουν ότι Έχετε Δυσανεξία στη Γλουτένη

a.alefragkis
Η γλουτένη είναι μία ουσία που μπορεί να προκαλέσει χρόνια βλάβη σε όλο το σώμα. Μερικές φορές ο ασθενής δεν γνωρίζει καν τις συνέπειες της κατανάλωσης γλουτένης. Ωστόσο...
Επικαιρότητα

Η Σχέση της Μεταδοτικότητας του SARS-CoV-2 με την Υγρασία και τη Θερμοκρασία

a.alefragkis
Μετά την έλευση του πρώτου πανδημικού κύματος του SARS-CoV-2 προκύπτει το ερώτημα εάν η διασπορά του κορωνοϊού θα ελεγχθεί με την εφαρμογή προληπτικών παρεμβάσεων όπως...
Ασθένειες/Προβλήματα

Φυσικές Θεραπείες για να Απομακρύνετε τις Τοξίνες από τους Πνεύμονές σας

a.alefragkis
Η προστασία των πνευμόνων μας είναι ζωτικής σημασίας, εάν θέλουμε να διατηρήσουμε τη μακροπρόθεσμη υγεία μας. Όταν οι πνεύμονες είναι αδύναμοι ή μη ισορροπημένοι, αρχίζουν να...
Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη και Καύσωνας – Πώς να Προστατευθείτε

a.alefragkis
Ο καλοκαιρινός καύσωνας είναι μία δύσκολη κατάσταση για όλους, πόσο μάλλον για τις εγκύους που βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο της κύησης. Αίτιο είναι οι μεταβολές...
Διατροφή

Το Καρπούζι και τα Απίστευτα Οφέλη του για την Υγεία

a.alefragkis
Το καρπούζι είναι ένα πεντανόστιμο και δροσιστικό φρούτο που όλοι έχουμε συνδέσει με τους μήνες του καλοκαιριού. Πρόκειται για ένα φρούτο που μας δίνει ενέργεια,...
Επικαιρότητα

Απλά Βήματα για να Θωρακίσετε το Ανοσοποιητικό σας Σύστημα μετά την Καραντίνα

a.alefragkis
Είναι σημαντικό να μπορείτε να ακολουθείτε καθημερινά κάποιες συμβουλές ώστε να βάλετε την υγεία σας σε καλύτερες βάσεις. Έτσι θα πετύχετε την ευεξία που επιθυμείτε...
Δερματολογία

Συχνή Φαγούρα στο Κεφάλι – Ποιες Αιτίες Μπορεί να την Προκαλούν

a.alefragkis
Η φαγούρα σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος είναι κάτι το φυσιολογικό και δεν χρειάζεται να μας ανησυχεί. Εάν όμως η ανάγκη να ξύσετε το τριχωτό...
Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Αντιμετωπίστε το Ακολουθώντας Απλά Βήματα

a.alefragkis
Μία αδέξια κίνηση ή ένα απλό στραβοπάτημα είναι αρκετό για να προκαλέσει στραμπούληγμα στον αστράγαλό μας. Το διάστρεμμα δεν είναι τίποτα άλλο από διάταση ή...
Διάφορες Παθήσεις

Αέρια στο Έντερο – Τι Μπορεί να Δείχνουν για την Υγεία μας

a.alefragkis
Τα υπερβολικά αέρια στο έντερο, εκτός του ότι μπορεί να μας φέρουν σε δύσκολη θέση, προκαλούν πίεση στην κοιλιακή χώρα. Τα αέρια δεν αποτελούν πρόβλημα υγείας, αλλά είναι...
Εγκυμοσύνη

Υπέρταση στην Εγκυμοσύνη – Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

a.alefragkis
Η υπέρταση εγκυμοσύνης είναι η υψηλή πίεση που αναπτύσσεται κατά την εγκυμοσύνη, συνήθως μετά την 20η εβδομάδα της κύησης. Τις περισσότερες φορές είναι ασυμπτωματική και εξαφανίζεται μετά...