Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: a.alefragkis

Επικαιρότητα

Κορωνοϊός – Τι Χρειάζεται να Κάνετε για να μην Αγγίζετε το Πρόσωπό σας

a.alefragkis
Μια από τις σημαντικότερες συστάσεις σχετικά με τη διάδοση του κορωνοϊού είναι να μην ακουμπάτε το πρόσωπο και κυρίως τα μάτια, τη μύτη και το...
Εγκυμοσύνη

Στρες και Εγκυμοσύνη – Πώς Επιδρά στην Υγεία του Εμβρύου

a.alefragkis
Η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο αναστάτωση της ζωής αλλά συχνά φέρνει μαζί της, κρίσεις και μεταβολές, που από μόνες τους είναι ενοχλητικές και στρεσογόνες. Για παράδειγμα πολλά...
Επικαιρότητα

Συμβουλές για να Προστατευτείτε από τον Κορωνοϊό κατά την Εμμηνόπαυση

a.alefragkis
Σύμφωνα με τα όσα γνωρίζουμε για τον κορωνοϊό είναι γεγονός ότι προσβάλλει άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Αν και τα δεδομένα αλλάζουν από μέρα σε μέρα, αυτό...
Διάφορες Παθήσεις

Πέτρες στα Νεφρά – Τα Συμπτώματα που δεν Πρέπει να Αγνοήσετε

a.alefragkis
Η νεφρολιθίαση είναι η δημιουργία λίθων σε διάφορες θέσεις στην ανώτερη αποχετευτική μοίρα του ουροποιητικού, δηλαδή το πυελοκαλυκικό σύστημα και τους ουρητήρες. Οι πέτρες μπορεί...
Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη από Προσπερματικά Υγρά – Μύθος ή Αλήθεια;

a.alefragkis
Η εγκυμοσύνη από τα προσπερματικά υγρά είναι κάτι που απασχολεί πολλές γυναίκες. Κατά καιρούς πέφτουμε πάνω σε διαφορετικές θεωρίες που άλλες υποστηρίζουν πως κάτι τέτοιο...
Διατροφή

Εαρινή Κόπωση – Πώς να Θωρακίσετε Κατάλληλα τον Οργανισμό σας

a.alefragkis
Υπολογίζεται ότι ένα στα 5 άτομα (τα 3 στα 5 γυναίκες) αντιμετωπίζουν την άνοιξη μια ανεξήγητη κόπωση που συχνά συνοδεύεται από κράμπες, ταχυκαρδία και αδυναμία συγκέντρωσης. Η...
Επικαιρότητα

Ερωτήσεις και Απαντήσεις για την Απολύμανση και τα Καθαριστικά που Εξουδετερώνουν τον Κορωνοϊό

a.alefragkis
Αντισηπτικά, χλωρίνη, οινόπνευμα, απολυμαντικά μαντηλάκια, ενισχυμένα καθαριστικά επιφανειών. Προϊόντα που τις τελευταίες εβδομάδες έχουν πρώτη θέση στα σπίτια, τις τσάντες και τις τσέπες μας. Ποια...
Διάφορες Παθήσεις

Αστάθεια, Ζάλη και Απώλεια Ισορροπίας – Ποιες Παθήσεις Μπορεί να Φανερώνουν

a.alefragkis
Ένα παραπάτημα ή μια ευκαιριακή ζαλάδα δεν αποτελούν συνήθως λόγο ανησυχίας. Μπορεί να είναι συμπτώματα κούρασης είτε κάποιας πρόσκαιρης ίωσης και συνήθως έχουν παροδικό χαρακτήρα....
Δερματολογία

Πώς να Θεραπεύσετε την Ορμονική Ακμή με Φυσικούς Τρόπους

a.alefragkis
Η ήπια ορμονική ακμή μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να θεραπευτεί με την επιλογή φυσικών μεθόδων που περιλαμβάνουν διάφορα φυτά. Οι φυσικές θεραπείες είναι συνήθως απαλλαγμένες...
Διατροφή

Φυτικές Πρωτεΐνες – 5 Τροφές που Μπορούν να Αντικαταστήσουν το Κρέας

a.alefragkis
Οι πρωτεΐνες είναι μεγάλες ενώσεις που παρασκευάζονται με τον συνδυασμό μικρότερων αμινοξέων. Στη διατροφή είναι γνωστές ως μακροθρεπτικά συστατικά. Κάθε γραμμάριο πρωτεΐνης δίνει 4 θερμίδες. Οι πρωτεΐνες...