Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: a.alefragkis

Διάφορες Παθήσεις

Πιθανά Προβλήματα Υγείας που σας Κάνουν να Νιώθετε Συνεχώς Κουρασμένοι

a.alefragkis
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι αισθάνονται αυξημένη κούραση, εξάντληση, ατονία και αδυναμία να φέρουν εις πέρας τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Υπάρχει μια σειρά από...
Επικαιρότητα

Αυτά Είναι τα Αντικείμενα που Πρέπει να Απολυμαίνετε Καθημερινά λόγω Κορωνοϊού

a.alefragkis
Η πανδημία του κορωνοϊού έχει πάρει διαστάσεις και στη χώρα μας και η λήψη προληπτικών μέτρων για την αποφυγή της διασποράς του είναι αναγκαία συνθήκη....
Διατροφή

Τροφές που Καταναλώνουμε Καθημερινά και Προκαλούν Καούρα

a.alefragkis
Εάν οι καούρες στο στομάχι έχουν μετατρέψει την καθημερινότητά σας σε εφιάλτη, να ξέρετε δεν είστε μόνοι. Η συχνή καούρα μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο...
Γυμναστική

Πρωινή vs Βραδινή Γυμναστική – Ποια να Επιλέξετε και Γιατί

a.alefragkis
Η ώρα της ημέρας κατά την οποία γυμνάζεται κάποιος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η καθημερινή ρουτίνα, η εργασία, οι συνήθειες στον ύπνο ή απλά...
Χωρίς κατηγορία

Τα «Ναι» και τα «Όχι» που Πρέπει να Τηρείτε Μετά το Σεξ για Λόγους Υγείας

a.alefragkis
Το ασφαλές σεξ και η πρόληψη των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων δεν θα πρέπει να είναι οι μοναδικές σας έγνοιες, όσον αφορά την καλή υγεία και...
Διατροφή

Τι Συμβαίνει στο Σώμα μας Όταν δεν Πίνουμε Αρκετό Νερό

a.alefragkis
Ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελείται κατά μεγάλο ποσοστό από νερό. Καθώς εκτελεί βασικές λειτουργίες αποβάλλει μεγάλο μέρος του νερού, το οποίο αντικαθίσταται από το νερό που πίνουμε καθημερινά....
Χωρίς κατηγορία

Καθυστέρηση Περιόδου – Δείτε σε Ποιους Λόγους Μπορεί να Οφείλεται Πλην της Εγκυμοσύνης

a.alefragkis
Όταν η περίοδος της γυναίκας καθυστερεί, το μυαλό της σκέπτεται κατευθείαν την περίπτωση εγκυμοσύνης. Είναι αλήθεια ότι στην περίπτωση αυτή, πριν προχωρήσουμε σε άλλες εξετάσεις,...
Γυμναστική

Είδη Άσκησης που Μειώνουν τον Κίνδυνο Πρόωρου Θανάτου

a.alefragkis
Είναι δεδομένο ότι η συστηματική άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του ευ ζην μας. Ωστόσο, δεν έχουν όλες οι μορφές άθλησης το ίδιο αποτέλεσμα ούτε επιδρούν...
Διάφορες Παθήσεις

Ποιες Ασθένειες Μπορείτε να Κολλήσετε από το Φιλί

a.alefragkis
Μπορεί το φιλί να είναι μία πανέμορφη, αισθησιακή διαδικασία που προκαλεί πολλά συναισθήματα.  Ιδιαίτερα το ερωτικό φιλί προκαλεί μοναδικά αισθήματα και είναι γνωστό πως οι...