Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Άγγελος Σεμερτζάκης

Προβλήματα Ουροποιητικού

Απλοί Τρόποι για να Μειώσετε την Κατακράτηση Υγρών

Η κατακράτηση εμφανίζεται στο κυκλοφορικό και στο λεμφικό σύστημα ή στο εσωτερικό των ιστών και κάνει την εμφάνισή της με πρήξιμο στα χέρια, στα πόδια......
Επικαιρότητα

Αυξημένος ο Κίνδυνος Παχυσαρκίας για τους Νέους που δεν Κοιμούνται Αρκετά

Οι έφηβοι που κοιμούνται λιγότερες από 8 ώρες, είναι πιθανότερο να είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, σε σχέση με τους συνομηλίκούς τους που κοιμούνται περισσότερο....
Αρθροπάθειες

Οστεοπόρωση – Παράγοντες Κινδύνου και Πρόληψη

Η οστεοπόρωση συναντάται συχνότερα στις γυναίκες και πρόκειται για μια χρόνια ασθένεια. Αφορά την προοδευτική μείωση της αντοχής των οστών με αποτέλεσμα να......
Διάφορες Παθήσεις

Επίμονη Κούραση – Σε Ποιες Παθήσεις Μπορεί να Οφείλεται;

Εάν παρά το ότι κοιμάστε επαρκώς νιώθετε εξάντληση και μόνιμη έλλειψη διάθεσης, θα πρέπει να κάνετε ορισμένες αλλαγές στην καθημερινότητά σας....
Επικαιρότητα

Το Καθημερινό Περπάτημα και η Συσχέτισή του με τη Μακροζωία

Μία ώρα περπάτημα την εβδομάδα ή περίπου 10 λεπτά την ημέρα σχετίζονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στους ανθρώπους 85 ετών και άνω....