Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Άγγελος Σεμερτζάκης

Διατροφή

Ρυθμίστε το Βάρος σας με Χρονοδιατροφή

Η χρονοδιατροφή βασίζεται στο ότι τα ημερήσια γεύματα πρέπει να γίνονται με βάση τις λειτουργίες και τις ανάγκες του οργανισμού την εκάστοτε χρονική στιγμή....
Επικαιρότητα

Τέλος οι Μάσκες στους Εξωτερικούς Χώρους από τις 5 Μαρτίου

H Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων, υπό τη γενική γραμματέα Δημόσιας Υγείας, εισηγήθηκε την άρση της υποχρεωτικής χρήσης μάσκας στους εξωτερικούς χώρους....
Ψυχολογία

Τα Αθλήματα που σας Κάνουν να Αισθάνεστε Όμορφα με τον Εαυτό σας

Είτε πρόκειται για απώλεια βάρους, είτε πρόκειται για ανάκτηση της χαμένης ενέργειας ή για λόγους αυτοπεποίθησης, πολλοί άνθρωποι ασχολούνται με τον αθλητισμό....
Επικαιρότητα

Η Πανδημία Επιδείνωσε τις Ανισότητες των Δύο Φύλων

Οι κοινωνικο-οικονομικές επιπτώσεις της Covid-19 απειλούν να «φρενάρουν» δεκαετίες προόδου προς την ισότητα των δύο φύλων, καθώς προκλήθηκαν μεγάλες διαταραχές....
Lifestyle

Τα Σπουδαία και τα Απαίσια Πράγματα για το Στοίχημα στο Διαδίκτυο

Με τη χρήση του διαδικτυακού στοιχήματος, μπορείτε να τοποθετήσετε το στοίχημά σας αμέσως. Ωστόσο, ορισμένοι εθίζονται και βγαίνουν εκτός ελέγχου......