Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: admin

Πρόληψη

Ο Καφές και οι Ευεργετικές Επιδράσεις του στην Πρόληψη του Καρκίνου

admin
Αν και όλοι διατρέχουμε τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, η υιοθέτηση κάποιων συνηθειών μπορεί να συμβάλει στη μείωση των πιθανοτήτων. Σε αυτές περιλαμβάνεται και η τακτική...
Διαβάστε περισσότερα...
Ασθένειες/Προβλήματα

Παιδική Αϋπνία – Κύριες Αιτίες και πώς να την Αντιμετωπίσετε

admin
Η αϋπνία είναι μια διαταραχή ύπνου, κατά την οποία τα παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν ή μένουν άγρυπνα έως αργά τη νύχτα. Σε σπανιότερες περιπτώσεις, το...
Διαβάστε περισσότερα...
Κρυολόγημα

Ιγμορίτιδα – Ποια τα Αίτια που την Προκαλούν και πώς να την Αντιμετωπίσετε

admin
Ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή των ιγμορείων που ακολουθεί συνήθως κάποιο κοινό κρυολόγημα, γρίπη η κρίση αλλεργικής ρινίτιδας, με έντονο οίδημα του ρινικού βλεννογόνου και αυξημένη...
Διαβάστε περισσότερα...
Επικαιρότητα

Καρκίνος του Ενδομητρίου – Ποιες Γυναίκες Αντιμετωπίζουν Αυξημένο Κίνδυνο;

admin
Οι γυναίκες που έχουν στο γονιδίωμά τους 24 – αρκετά κοινές – γονιδιακές μεταλλάξεις αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο της μήτρας (ή του ενδομητρίου), σύμφωνα με...
Διαβάστε περισσότερα...
Γυμναστική

5 Πράγματα που Πρέπει να Γνωρίζετε Πριν Ξεκινήσετε Πιλάτες

admin
Οι πιλάτες είναι μία σοφιστικέ άσκηση που γραμμώνει τους κοιλιακούς, χαρίζει ευλυγισία αιλουροειδούς και δίνει βάθος στις αναπνοές μας. Τα τελευταία δέκα χρόνια όχι μόνο...
Διαβάστε περισσότερα...
Διατροφή

Οι Τροφές που Προστατεύουν από τους Πολύποδες του Παχέος Εντέρου

admin
Τα οφέλη από τη μεσογειακή διατροφή είναι γνωστά όταν πρόκειται για την προστασία του παχέος εντέρου. Ωστόσο μέχρι πρόσφατα ήταν ασαφές ποια συγκεκριμένα στοιχεία της διατροφής αυτής...
Διαβάστε περισσότερα...