Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Antoniou Aphrodite

Σχέσεις

Παγκόσμια Ημέρα Σκύλου: Μαθήματα πρώτων βοηθειών από τον Ερυθρό Σταυρό στο Σύνταγμα

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σκύλου, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός διοργάνωσε στην πλατεία Συντάγματος ένα ανοιχτό μάθημα πρώτων βοηθειών για σκύλους, δίνοντας στους πολίτες χρήσιμες...
Φυσική Κατάσταση

Βιολογικό ρολόι & Μυϊκή μάζα: Η καταλυτική σχέση τους

Η απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης θεωρείται εδώ και χρόνια μία από τις φυσιολογικές συνέπειες της γήρανσης. Νέα επιστημονική ανασκόπηση, ωστόσο, αναδεικνύει έναν ακόμη παράγοντα...
ΚαλοκαίριΣεξουαλική ΥγείαΥπογονιμότητα

Καύσωνας & τεστοστερόνη: Ο ρόλος της βιταμίνης D επηρεάζει στη γονιμότητα

Antoniou Aphrodite
Η παρατεταμένη έκθεση στη ζέστη μπορεί να επιβαρύνει τη σπερματογένεση; Ποιος είναι ο καταλυτικός ρόλος που έχει η βιταμίνη D στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα; Ας...
Πεπτικό ΣύστημαΥγεία

Καφές και διάθεση: Η επίδραση που φαίνεται να ξεκινά από το έντερο

Antoniou Aphrodite
Ο καφές περιέχει εκατοντάδες βιολογικά ενεργές ουσίες, μεταξύ των οποίων πολυφαινόλες, αλκαλοειδή και συστατικά με ιδιότητες που μπορούν να επηρεάσουν το εντερικό μικροβίωμα. Ορισμένες από...
Φυσική Κατάσταση

Gut Jet Lag: Πώς ένα ταξίδι μπορεί να επηρεάσει τα βακτήρια του εντέρου

Antoniou Aphrodite
Μετά από ένα μεγάλο ταξίδι, δε χρειάζεται μόνο χρόνο για να προσαρμοστεί το βιολογικό σου ρολόι. Ίσως χρειάζεται να «ρυθμιστεί» ξανά και το έντερό σου....
ΓυμναστικήΥoga

Δεύτερος πολεμιστής: Η απλή άσκηση που μπορείς να κάνεις ακόμη και στην παραλία

Μερικές φορές δε χρειάζεται ούτε γυμναστήριο ούτε εξοπλισμός για να κινηθείς, να ενεργοποιήσεις το σώμα σου και να καθαρίσεις το μυαλό σου. Η στάση «δεύτερος...
LifestyleΚαλοκαίρι

Γιατί αλλάζει η όρεξή μας στις διακοπές; Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο

Ένα παγωτό δίπλα στη θάλασσα, ένα πιο χαλαρό πρωινό ή ένα δεύτερο πιάτο στην ταβέρνα μοιάζουν σχεδόν αυτονόητα στις διακοπές. Είναι όμως πραγματική πείνα ή...
ΔιατροφήΥπέρταση

Καφές και καρδιά: Έως και πέντε φλιτζάνια την ημέρα θεωρούνται ασφαλή για τους περισσότερους ενήλικες

Νέα επιστημονική ανακοίνωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας εξετάζει τη σχέση της καφεΐνης με την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.  Έως...
Εγγραφείτε στο Newsletter