Αυτοφροντίδα και Ψυχική Υγεία

Η κατάρρευση δεν συμβαίνει μόνο στον επαγγελματικό τομέα, αλλά μπορεί να αφορά και τον συναισθηματικό. Δείτε ποια είναι τα σημάδια της κατάρρευσης....

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Εξαρτήσεις

Πώς θα Καταπολεμήσετε τον Εθισμό στα Ανθυγιεινά Τρόφιμα;

Άγγελος Σεμερτζάκης29/03/202317/03/2023

29/03/202317/03/20234627

Η απόφαση για απομάκρυνση από ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές θα πρέπει να συνοδεύεται από ορισμένα βήματα για σίγουρη επιτυχία....

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις

5 Συμβουλές για να Αποφύγετε το Διαζύγιο

yoadmin23/03/202308/03/2023

23/03/202308/03/20232441

Αν και είναι πολύ ευχάριστο να είστε συνέχεια με τον σύντροφό σας, πολλά ζευγάρια έχουν χωρίσει επειδή ήταν συνεχώς μαζί, από το πρωί έως το...

Διαβάστε περισσότερα...

Ψυχολογία

Κρίση: Κίνδυνος ή Ευκαιρία για Αλλαγή

yoadmin20/03/202308/03/2023

20/03/202308/03/20232376

Στην κινέζικη ορολογία η λέξη «κρίση» αποτελείται από δυο σύμβολα που το πρώτο σημαίνει «κίνδυνος» και το δεύτερο «ευκαιρία». Στην ελληνική γλώσσα, η λέξη «κρίση»...

Διαβάστε περισσότερα...

Ψυχολογία

Συναίσθημα Εναντίον Λογικής

Evi Makavelou17/03/202320/02/2023

17/03/202320/02/20231479

Όσο περισσότερο μπορείτε να σκεφτείτε κριτικά κι αντικειμενικά για μια απόφαση πριν τη πάρετε, τόσο πιο πιθανό είναι η απόφαση να είναι η καλύτερη για...

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις

Τα Ευτυχισμένα Ζευγάρια

yoadmin17/03/202306/10/2023

17/03/202306/10/20233577

Οι στατιστικές λένε πως ένα στα δύο ζευγάρια κάποια στιγμή χωρίζει. Πώς τα καταφέρνουν όμως τα ζευγάρια που ανήκουν στο άλλο μισό των στατιστικών; ...

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις Ψυχολογία

Τα Οφέλη από μια Θετική Σχέση

Evi Makavelou16/03/202320/02/2023

16/03/202320/02/20232217

Οι θετικές σχέσεις έχουν αμοιβαίο σεβασμό και καλή επικοινωνία. Οι υγιείς σχέσεις μπορούν να βοηθήσουν να γίνει τη ζωή μας με πολλούς τρόπους....

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις Ψυχολογία

Tips Αναζωογόνησης του Ερωτισμού

Άγγελος Σεμερτζάκης16/03/202320/02/2023

16/03/202320/02/20232216

Έρευνες έδειξαν ότι τρεις στις δέκα γυναίκες δηλώνουν ότι δεν είναι καθόλου ικανοποιημένες από τη σεξουαλική τους ζωή και θέλουν πιο πολλά προκαταρκτικά....

Διαβάστε περισσότερα...

Χρόνιες Παθήσεις