Δώστε στον εαυτό σας τον χρόνο που χρειάζεται για να συνειδητοποιήσει τη νέα κατάσταση και να την αντιμετωπίσει. Μην βιάζεστε να βρείτε τον επόμενο....

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις

Καραντίνα – Κρατήστε Ζωντανή τη Σχέση σας

Evi Makavelou09/06/202101/05/2022

Αφιερώνοντας τον σωστό χρόνο εκεί που πρέπει, διατηρείτε και την ποιότητα της σχέσης επενδύοντας σε αυτήν, αλλά και στο μέλλον σας....

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις

Σεξουαλική Πλήξη Mετά τον Kορωνοϊό

Evi Makavelou09/06/202124/04/2022

Το καλό σεξ δε χρειάζεται να είναι τέλειο, αλλά μπορεί να είναι πολύ ικανοποιητικό, όταν οι σύντροφοι συντονίζονται και συνεργάζονται....

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις

Οι Επιδράσεις της Καραντίνας στη Σχέση

Evi Makavelou09/06/202101/05/2022

Αν υπάρχει αγάπη στη σχέση θα ήταν κρίμα να αφήσει ένα ζευγάρι μια τέτοια κατάσταση να καταστρέψει ό,τι είχαν δημιουργήσει μαζί....

Διαβάστε περισσότερα...

Σχέσεις

Νέος Σύντροφος στην Καραντίνα

Evi Makavelou07/06/202101/05/2022

Πάντα να φοράτε μάσκα που καλύπτει το στόμα και τη μύτη στις μεταξύ σας συναναστροφές. Παρακολουθήστε για συμπτώματα μετά από κάθε σεξουαλική επαφή....

Διαβάστε περισσότερα...

Ψυχολογία

Ωκυτοκίνη – Η Ορμόνη της Αγάπης

Evi Makavelou20/05/2021

Η ωκυτοκίνη είναι η ορμόνη της αγάπης και απελευθερώνεται στον οργανισμό όταν οι άνθρωποι έρχονται κοντά σωματικά. Λειτουργεί και ως νευροδιαβιβαστής. Η ωκυτοκίνη παράγεται στον...

Διαβάστε περισσότερα...

Φυσική Κατάσταση Ψυχολογία

Τρόποι για να Αυξήσετε τις Ενδορφίνες στον Οργανισμό σας

Evi Makavelou19/05/202121/04/2022

Οι ενδορφίνες είναι γνωστές ως οι “ορμόνες της χαράς”, καθώς φτιάχνουν τη διάθεση, ενώ παίζουν και ρόλο παυσίπονου για τον οργανισμό. Μάλιστα η δράση τους...

Διαβάστε περισσότερα...

Υoga Ψυχολογία

Γιόγκα και Ψυχική Υγεία

Evi Makavelou12/05/202111/05/2021

Τα οφέλη της γιόγκα στην ψυχική υγεία και στη μείωση των συμπτωμάτων των ψυχικών διαταραχών είναι αναμφισβήτητα. Η γιόγκα έχει καταπραϋντική επίδραση στο μυαλό. Είναι...

Διαβάστε περισσότερα...