Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά

Όταν ακούμε την λέξη «καταρράκτης», αυτό που σκεφτόμαστε αυτόματα είναι πως πρόκειται για μία πάθηση που αφορά αποκλειστικά τους ηλικιωμένους. Αυτό είναι λογικό αφού η...

Διαβάστε περισσότερα...

Διαβήτης

Συχνοί Μύθοι για την Υπογλυκαιμία που δεν Πρέπει να Πιστεύετε

a.alefragkis04/03/202001/09/2020

04/03/202001/09/20202054

Η υπογλυκαιμία συνοδεύεται από ορισμένους μύθους που εμποδίζουν την αντιμετώπισή της και θέτουν σε κίνδυνο τους ασθενείς. Παρότι δεν είναι σοβαρή κατάσταση και δεν θέτει...

Διαβάστε περισσότερα...

Προστασία στον Ήλιο

Γιατί οι Άντρες δεν Φοράνε Αντηλιακό;

yoadmin04/03/202027/10/2021

04/03/202027/10/20212577

Ρωτήσαμε τους ίδιους και φυσικά τους απαντάμε! Το αντηλιακό είναι μια φροντίδα που μας αφορά όλους, άνδρες, γυναίκες, παιδιά, ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας και τύπου δέρματος....

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες

Τα Θαυματουργά Φυτά του Χειμώνα

yoadmin04/03/202001/09/2020

04/03/202001/09/20203034

Η μητέρα φύση ανοίγει απλόχερα το «φαρμακείο» της για να μας δώσει πολύτιμα φυτά και βότανα που θα μας βοηθήσουν να τονώσουμε το ανοσοποιητικό μας...

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες

Κρόκος και Εναλλακτικές Θεραπείες

yoadmin04/03/202006/10/2020

04/03/202006/10/20202227

O κρόκος είναι μπαχαρικό που προέρχεται από το λουλούδι του Crocus sativus και είναι ευρέως γνωστός στην Ευρώπη ως safran. Το σαφράν έχει ύψος 20-30...

Διαβάστε περισσότερα...

Προστασία στον Ήλιο

Συνηθισμένα Λάθη που Κάνουμε με την Αντηλιακή μας Προστασία

a.alefragkis04/03/202027/05/2022

04/03/202027/05/20222454

Το δέρμα μας εκτίθεται στις επιβαρυντικές συνέπειες του ήλιου όχι μόνο το καλοκαίρι αλλά και κατά τη διάρκεια όλης της χρονιάς. Κάτι που η μεγαλύτερη...

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες

Βαλεριάνα για το Άγχος και τις Αϋπνίες

yoadmin04/03/202001/09/2020

04/03/202001/09/20203630

Τα προβλήματα και οι ατυχίες είναι ένα κομμάτι της ζωής. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν μια ελαφριά κατάθλιψη προσωρινά, όταν αισθάνονται ότι τα πράγματα δεν...

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες

Όλα όσα Θέλετε να Μάθετε για την Υδροθεραπεία

yoadmin04/03/202006/10/2020

04/03/202006/10/20202923

Όλοι γνωρίζουμε λίγο πολύ το ρόλο του πεπτικού συστήματος στη διατήρηση της σωματικής όσο και της ψυχικής μας υγείας. Με λίγα λόγια, είναι ο μηχανισμός...

Διαβάστε περισσότερα...

Προστασία στον Ήλιο

Ολοκληρωμένη Αντηλιακή Προστασία Δέρματος και Μαλλιών

yoadmin04/03/202027/05/2022

04/03/202027/05/20222353

Η ηλιακή ακτινοβολία σε μικρές δόσεις είναι ωφέλιμη για τη ζωή. Συμβάλλει στη σύνθεση της βιταμίνης D, βοηθάει στη θεραπεία δερματικών ασθενειών, ενώ μας χαρίζει...

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες

Αντιμετωπίστε τις Αλλεργίες της Άνοιξης με τη Βοήθεια της Φύσης

yoadmin04/03/202001/09/2020

04/03/202001/09/20203403

Με τον ερχομό της άνοιξης, η γύρη των δέντρων που αιωρείται στην ατμόσφαιρα και προκαλεί τους πρώτους ερεθισμούς, με φτέρνισμα, ρινική καταρροή, υγρά μάτια, κάψιμο...

Διαβάστε περισσότερα...