Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά

Ο διαβήτης, απαιτεί την προσοχή σας καθημερινά! Τηρώντας ορισμένες συμβουλές μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή, χωρίς να επηρεάζεται η ρουτίνα σας....

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Διάφορες Παθήσεις

Γι’ Αυτούς τους Λόγους Πεινάτε Συνεχώς

Evi Makavelou22/02/202222/02/2022

22/02/202222/02/20222282

Το ότι μπορεί να νιώθουμε την επιθυμία να τρώμε συνεχώς, μπορεί να μην οφείλεται σε πραγματική πείνα αλλά σε διάφορες παθήσεις ή σε κακή διάθεση....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

Αναιμία – Αιτίες και Αντιμετώπιση

Evi Makavelou22/02/202222/02/2022

22/02/202222/02/20221830

Η θεραπεία της αναιμίας εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα. Συνήθως περιλαμβάνει συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

Σημάδια στον Λαιμό και Προβλήματα Υγείας

Evi Makavelou19/02/2022

19/02/20223078

Δείτε καλά τον λαιμό σας. Οι ανεπαίσθητες ενδείξεις, όπως ένα νέο εξόγκωμα ή αλλαγές στις φλέβες, μπορεί να σηματοδοτούν υποκείμενα προβλήματα....

Διαβάστε περισσότερα...

Πεπτικό Σύστημα

Tips για την Αντιμετώπιση του Φουσκώματος

Evi Makavelou18/02/2022

18/02/20221524

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να κάνει τα έντερα να κινούνται πιο τακτικά, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση της περίσσειας αερίων....

Διαβάστε περισσότερα...

Διάφορες Παθήσεις

Αντιμετωπίστε την Κούραση του Χειμώνα

Άγγελος Σεμερτζάκης18/02/202218/02/2022

18/02/202218/02/20222504

Ο χειμώνας είναι πλέον εδώ και αρχίζετε να αισθάνεστε μια κούραση. Ας δούμε μερικές συμβουλές για να αποφύγετε τη σωματική και νευρική κούραση του χειμώνα....

Διαβάστε περισσότερα...

Προβλήματα Αναπνευστικού

Τέλος στο Ροχαλητό με Φυσικούς Τρόπους

a.alefragkis16/02/202216/02/2022

16/02/202216/02/20222352

Συνήθως το ροχαλητό εκλαμβάνεται ως μια ενοχλητική –για όποιον μοιράζεται το κρεβάτι σας– συνήθεια, η οποία συχνά γίνεται αντικείμενο πειραγμάτων και αστεϊσμών. Στην πραγματικότητα το...

Διαβάστε περισσότερα...

Διάφορες Παθήσεις

Οιστρογόνα – Γιατί να τα Αποφύγετε Μετά την Ηλικία των 35;

Άγγελος Σεμερτζάκης14/02/202214/02/2022

14/02/202214/02/20222003

Τα χάπια που εμπεριέχουν οιστρογόνα έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους. Ωστόσο, αυτά τα χάπια μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία σας......

Διαβάστε περισσότερα...