7 συμβουλές για την Αποτοξίνωση του Ήπατος

Αν και το κυκλοφορικό μας σύστημα διαχειρίζεται και προσαρμόζεται σε χαμηλές θερμοκρασίες, μερικές φορές απαιτεί επιστροφή στη θερμότητα λόγω υπολειτουργίας...

Διαβάστε περισσότερα...

Αρθροπάθειες Διατροφή

Αρθρίτιδα και ο Ρόλος της Διατροφής

Evi Makavelou01/02/202301/02/2023

01/02/202301/02/20233408

Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονή στις αρθρώσεις. Οφείλεται και στο πέρασμα της ηλικίας και μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια της διατροφής....

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Προβλήματα Αναπνευστικού

Τροφές για Δυνατά Πνευμόνια

Evi Makavelou31/01/202331/01/2023

31/01/202331/01/20233165

Οι πνεύμονες για να παραμείνουν υγιείς εκτός από την αποφυγή του καπνίσματος χρειάζονται και ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να τους κρατήσουν σε φόρμα....

Διαβάστε περισσότερα...

Δερματολογία Ομορφιά Πρόσωπο

Μυστικά για να Βρείτε τη Χαμένη Νεότητα

Evi Makavelou30/01/202326/01/2024

30/01/202326/01/20241723

Η επιδερμίδα αλλάζει καθώς οι δεκαετίες περνούν, χαλαρώνει, κάνει ρυτίδες, κηλίδες. Υπάρχουν όμως τρόποι για να ξανακερδίσετε το νεανικό σας δέρμα....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

Το Πρωινό Σεξ και τα Οφέλη του

Evi Makavelou29/01/202326/01/2024

29/01/202326/01/20241962

Οι περισσότεροι άντρες απολαμβάνουν να κάνουν σεξ με το που ξυπνήσουν και είναι εκείνοι που γενικά δεν τους απασχολεί η ώρα της ημέρας για τις...

Διαβάστε περισσότερα...

Καρδιά Υγεία

Καλύτερη Διατροφή για Υγιή Καρδιά

yoadmin27/01/202320/01/2023

27/01/202320/01/20234348

Είναι γεγονός ότι με σωστή διατροφή μπορούμε να αποφύγουμε πολλά προβλήματα υγείας, ειδικά αν είμαστε σε κάποια ομάδα υψηλού κινδύνου. Το ίδιο ισχύει και για...

Διαβάστε περισσότερα...

Πρόληψη Υγεία

Παιδικά Εμβόλια – Πόσο Απαραίτητα Είναι;

Eleni Giannopoulou20/01/202320/01/2023

20/01/202320/01/20232203

Οι εμβολιασμοί προστατεύουν τα παιδιά από διάφορες θανατηφόρες ασθένειες (πολιομυελίτιδα, τέτανος κ.α.) μειώνοντας σημαντικά την επικίνδυνη μεταδοτικότητα...

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία Φυσική Κατάσταση

«Νους Υγιής εν Σώματι Υγιεί»… τον Χειμώνα

Eleni Giannopoulou13/01/202313/01/2023

13/01/202313/01/20232154

Το σώμα επηρεάζει το πνεύμα και αντίστροφα, ιδιαίτερα τον χειμώνα, όπου πόσες φορές έχει τύχει να έχετε μία ίωση και να βλέπετε τη διάθεσή σας...

Διαβάστε περισσότερα...

Κρυολόγημα Υγεία

Πώς να Αντιμετωπίσουμε τις Ιώσεις του Χειμώνα;

Eleni Giannopoulou10/01/202310/01/2023

10/01/202310/01/20232532

O χειμώνας είναι η εποχή των ιώσεων (γρίπη, κρυολόγημα κ.α.) που αφορούν το αναπνευστικό σύστημα, και το γαστρεντερικό και ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους...

Διαβάστε περισσότερα...

Διαβήτης Υγεία