Τι να Προσέξετε στην Αρχή της Εγκυμοσύνης;
Μικρά συχνά γεύματα σε τακτά χρονικά διαστήματα, μαζί με επαρκή πρόσληψη υγρών, είναι απαραίτητα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας....
Έτος: 2022
5 Βήματα για να Αποκτήσετε Αυτοπεποίθηση
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η έλλειψη αυτοπεποίθησης; Σύμφωνα με τους ειδικούς, η έλλειψη αυτοπεποίθησης μπορεί να αντιμετωπιστεί εφαρμόζοντας 5 συγκεκριμένα βήματα. 1) Αξιολόγηση και προσδιορισμός...
Τα Σημάδια του Καρκίνου του Θυρεοειδούς Αδένα
Τα συμπτώματά καρκίνου του θυροειδούς αδένα εκδηλώνονται νωρίς, κάτι που σημαίνει πως και η θεραπεία μπορεί να είναι επιτυχής....
Σημάδια που Μαρτυρούν Έλλειψη Φυλλικού Οξέος
Το φυλλικό οξύ συμβάλλει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, ενώ παίζει σημαντικότατο ρόλο στην εγκυμοσύνη, καθώς προστατεύει το έμβρυο από ανωμαλίες......
Βελτιώστε την Υγεία του Εντέρου
Με την κατανάλωση προβιοτικών κι αν ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή, θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε λιγότερο φούσκωμα....
Aνάκληση Αποξηραμένου Βασιλικού από τον ΕΦΕΤ
Για τη διακίνηση αποξηραμένου βασιλικού που περιέχει σέλινο το οποίο δεν αναγράφεται στην επισήμανση ενημερώθηκε ο ΕΦΕΤ, μέσω του συστήματος RASFF....
Τεχνικές για να Μειώσετε το Άγχος
Κλείστε τα μάτια σας, χαλαρώστε, μετά ανοίξτε τα και σημειώστε ό,τι έχετε ήδη στη ζωή σας, σε υλικό και πνευματικό επίπεδο....
Ψύξη – Με Ποιους Τρόπους Θεραπεύεται;
Ο επίσημος όρος για την ψύξη είναι η μυαλγία που προκαλείται από παρατεταμένο μυϊκό σπασμό. Ο πόνος συνήθως εντοπίζεται στον κορμό, στον αυχένα, στην πλάτη......
Οι Ενδείξεις που Μαρτυρούν Δίδυμη Κύηση
Αν υποψιάζεστε ότι κυοφορείτε δύο έμβρυα, αλλά ο γιατρός σας για κάποιο λόγο δεν είναι σε θέση να σας πει με βεβαιότητα μέσω του υπερηχογραφήματος......
Δραστηριότητες για να Ακονίσετε το Μυαλό!
Ο ιππόκαμπος είναι υπεύθυνος για τη μνήμη, τη μάθηση και τα συναισθήματα, επομένως η ύπαρξη περισσότερης φαιάς ουσίας αυξάνει αυτές τις ιδιότητες....