Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: a.alefragkis

Επιδερμίδα

Σημάδια Φωτογήρανσης και Εύκολοι Τρόποι να τα Αντιμετωπίσετε

a.alefragkis
Η πολύωρη έκθεση στον ήλιο επηρεάζει την επιδερμίδα και την κάνει να γερνά γρηγορότερα. Ιδιαίτερα σε χώρες όπως η δική μας, όπου η ηλιοφάνεια είναι...
Επιδερμίδα

Ενεργός Άνθρακας – Ένας Σύμμαχος Υγείας και Ομορφιάς

a.alefragkis
Ο ενεργός άνθρακας είναι ένα από τα δημοφιλέστερα προϊόντα στην ρουτίνα ομορφιάς της σύγχρονης γυναίκας. Παρότι το μαύρο του χρώμα δεν προδιαθέτει τους περισσότερους θετικά...
Φροντίδα

Πως θα Διευκολύνετε τη Μετάβαση του Παιδιού από την Οικογένεια στο Σχολείο

a.alefragkis
Η μετάβαση του μικρού παιδιού από το οικογενειακό περιβάλλον στο σχολικό είναι ένα πολύ σημαντικό στάδιο για την ομαλή κοινωνικοποίησή του. Στην ουσία σηματοδοτεί την...
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Τα Στάδια του Πένθους και Πως να τα Διαχειριστείτε

a.alefragkis
Όταν το άτομο χάνει ένα αγαπημένο του πρόσωπο, το πένθος είναι η φυσιολογική απόκριση στην επώδυνη αυτή εμπειρία. Όσο μεγαλύτερη είναι η απώλεια, τόσο μεγαλύτερη...
Εξαρτήσεις

Σύνδρομο Στέρησης Νικοτίνης: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

a.alefragkis
Η νικοτίνη είναι ο βασικός παράγοντας εθισμού που συνδέεται με το κάπνισμα και έχει αρκετές διαφορετικές επιδράσεις στον οργανισμό μας. Με το κάπνισμα τσιγάρων απορροφάμε...