Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Άγγελος Σεμερτζάκης

Υγεία

4 Αιτίες που Προκαλούν Εγκεφαλικό Επεισόδιο στις Γυναίκες

Άγγελος Σεμερτζάκης
Το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, ευρύτερα γνωστό ως «εγκεφαλικό», είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στις γυναίκες Αλλά ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου γι’ αυτήν...
Διαβάστε περισσότερα...
Διατροφή

Ρυθμίστε το Βάρος σας με Χρονοδιατροφή

Άγγελος Σεμερτζάκης
Η χρονοδιατροφή βασίζεται στο ότι τα ημερήσια γεύματα πρέπει να γίνονται με βάση τις λειτουργίες και τις ανάγκες του οργανισμού την εκάστοτε χρονική στιγμή....
Διαβάστε περισσότερα...
Επικαιρότητα

Τέλος οι Μάσκες στους Εξωτερικούς Χώρους από τις 5 Μαρτίου

Άγγελος Σεμερτζάκης
H Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων, υπό τη γενική γραμματέα Δημόσιας Υγείας, εισηγήθηκε την άρση της υποχρεωτικής χρήσης μάσκας στους εξωτερικούς χώρους....
Διαβάστε περισσότερα...
Ψυχολογία

Τα Αθλήματα που σας Κάνουν να Αισθάνεστε Όμορφα με τον Εαυτό σας

Άγγελος Σεμερτζάκης
Είτε πρόκειται για απώλεια βάρους, είτε πρόκειται για ανάκτηση της χαμένης ενέργειας ή για λόγους αυτοπεποίθησης, πολλοί άνθρωποι ασχολούνται με τον αθλητισμό....
Διαβάστε περισσότερα...
Επικαιρότητα

Η Πανδημία Επιδείνωσε τις Ανισότητες των Δύο Φύλων

Άγγελος Σεμερτζάκης
Οι κοινωνικο-οικονομικές επιπτώσεις της Covid-19 απειλούν να «φρενάρουν» δεκαετίες προόδου προς την ισότητα των δύο φύλων, καθώς προκλήθηκαν μεγάλες διαταραχές....
Διαβάστε περισσότερα...