Οι Αθλητικές Δραστηριότητες που Αποτρέπουν το Έμφραγμα
Ξεκινώντας την ενασχόληση με κάποια από τις αθλητικές δραστηριότητες που ακολουθούν, μπορείτε να διασκεδάσετε αλλά και να θωρακίσετε την υγεία της καρδιάς σας αποτρέποντας ακόμα...
Συντάκτης: Evi Makavelou
5 Σημαντικοί Λόγοι για να Αγοράζεις Vintage Ρούχα!
Σίγουρα όλο και κάπου θα έχεις ακούσει τον όρο «vintage ρούχα». Η vintage αισθητική στα ρούχα είναι πολύ ιδιαίτερη και έχει γίνει πολύ δημοφιλής τα...
Βίκυ Κουλιανού – «Το Instagram Είναι η Εύκολη Λύση για να Γίνεις Γνωστός»
Σε μια από τις σπάνιες συνεντεύξεις της, η Βίκυ Κουλιανού ανοίγει την καρδιά της και μιλά για όλα! Έχει αφήσει το δικό της στίγμα στον...
Χάστε Βάρος χωρίς Γυμναστική και Δίαιτα
Είναι εφικτό να χάσει κανείς βάρος χωρίς εξαντλητική γυμναστική και δίαιτα. Αρκούν μερικές έξυπνες αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής....
Πώς θα Αυξήσετε τη Μυϊκή σας Μάζα
Ακόμα κι αν περνάτε ώρες στο γυμναστήριο εκτελώντας τα κατάλληλα προγράμματα, το σώμα σας δεν πρόκειται να αλλάξει δραστικά αν δε βάλετε στο παιχνίδι και...
Λάθη στο Ντους – Γιατί να τα Αποφύγετε
Υπάρχουν κάποια λάθη που μπορούν να γίνουν όταν κάνετε ντους και είναι καλό για την υγεία σας να τα αποφύγετε. Για παράδειγμα κάνετε μπάνιο με...
Πέγκυ Ζήνα – «Γνώρισα τον Μεγαλύτερο Μύθο της Ελλάδας από Κοντά»
Για την συνεργασία που είχε με τον κορυφαίο Έλληνα μουσικοσυνθέτη, Μίκη Θεοδωράκη, μίλησε στην «Κοινωνία Ώρα ΜEGA» η Πέγκυ Ζήνα. Η λαϊκή τραγουδίστρια γνώρισε τον...
Περιποίηση Σώματος στο Σπίτι
Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι απαραίτητη όλη τη διάρκεια του χρόνου. Με τις σωστές συμβουλές μπορείτε να έχετε την τέλεια περιποίηση στο σπίτι....
Σάουνα – Οφέλη για τον Οργανισμό και Κίνδυνοι
Η χρήση της σάουνας είναι ιδιαίτερα δημοφιλής κυρίως επειδή μας βοηθά να χαλαρώσουμε, να αποτοξινωθούμε μέσω της έντονης εφίδρωσης που προκαλεί από την έντονη ξηρότητα...
Πώς Ωφελεί η Θάλασσα την Υγεία σας
Το καθαρό θαλασσινό νερό που είναι απαλλαγμένο από βακτήρια και άλλους βλαβερούς μικροοργανισμούς κάνει πολύ καλό στον ανθρώπινο οργανισμό. Το μπάνιο στη θάλασσα έχει μακροπρόθεσμα...