Η Κατάλληλη Αντιγηραντική Κρέμα
Οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος εγχύονται ακριβώς κάτω από το δέρμα σε μια ρυτίδα, γεμίζοντας την και δεν έχει καμία δράση στους υποκείμενους ιστούς....
Συντάκτης: yoadmin
Φροντίδα της Ευαίσθητης Περιοχής
Η γεννητική περιοχή της γυναίκας έχει μια ιδιαίτερη φυσιολογία, με εκατομμύρια μικροοργανισμούς, άλλους βλαβερούς, άλλους ωφέλιμους. Με την κατάλληλη υγιεινή και φροντίδα, θα διατηρήσετε την...
Βραχνάδα και Αφωνία
Το βράχνιασμα της φωνής είναι μια φωνητική διαταραχή που συνοδεύεται από αλλαγή στην ποιότητα της φωνής. Η φωνή γίνεται πιο βαθιά, άγρια και με αδυναμία...
Διατροφικές Συμβουλές για να Ενισχύσετε τη Μνήμη σας
Η απώλεια της μνήμης, οι μαθησιακές δυσκολίες και η μειωμένη συγκέντρωση είναι προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία και να έχουν μικρή ή...
Αρτηριακή Πίεση και Καρδιαγγειακός Κίνδυνος
Με διαφορετικούς τρόπους η «μεγάλη» και η «μικρή» αρτηριακή πίεση, αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Σύμφωνα με μελέτη από το Ινστιτούτο Ερευνών Υγείας Farr του Λονδίνου...
Ω3, Ω6, Ω9 και Κορεσμένα Λιπαρά Οξέα – Γιατί τα Χρειαζόμαστε;
Έχοντας προσδιορίσει το νερό ως το βασικό στοιχείο (γύρω στο 75%) ενός υγιούς κυττάρου και οργανισμού, διερωτόμαστε “Πού περικλείεται;” και “Πώς κινείται μέσα μας;” Έτσι,...
Τρώτε Σωστά για να Ρυθμίσετε τον Διαβήτη
Το Α και το Ω για τη ρύθμιση του διαβήτη είναι η σωστή διατροφή, σε συνδυασμό με την άσκηση. Η πιο κλασική διατροφική σύσταση είναι...
Ακμή και Εφηβεία – Πώς να την Αντιμετωπίσετε;
Η ακμή στην εφηβεία είναι μεν μια προσωρινή κατάσταση, αλλά χρειάζεται υπομονή και σωστή αντιμετώπιση από τη μεριά των εφήβων για να υποχωρήσει εντελώς....
Το Σύνδρομο των Πολυκυστικών Ωοθηκών
Αν η μητέρα ή η αδερφή σας έχει πολυκυστικές ωοθήκες, έχετε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσετε και εσείς. Κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής θα σας βοηθήσουν....
Παιδιά και Στοματική Φροντίδα
Η τερηδόνα είναι η πιο συχνή νόσος των δοντιών στα παιδιά, γιατί ούτε τα ίδια, αλλά συχνά ούτε και οι γονείς μπορούν να βουρτσίσουν πολύ...