Τεστ Εγκυμοσύνης – Τι Πρέπει να Γνωρίζετε;
Τα πρώτα συμπτώματα καθυστέρησης σε μια γυναίκα, συνοδεύονται σχεδόν πάντα από έντονη αγωνία και άγχος, είτε η γυναίκα επιθυμεί να μείνει έγκυος, είτε όχι....
Συντάκτης: yoadmin
Φροντίστε την Υγεία σας Μετά τα 40
Οι γυναίκες στα σαράντα τους χρόνια είναι πιο ώριμες, πιο κατασταλαγμένες, έχουν δημιουργήσει την οικογένειά τους, έχουν ξεκαθαρίσει τα πράγματα μέσα τους. Η ωριμότητα μπορεί...
Οι Επιπτώσεις μετά τη Διακοπή της Σωματικής Άσκησης
Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Diabetologia», η σωματική δραστηριότητα είναι ιδιαίτερα σημαντική και η διακοπή της ακόμα και για μικρές περιόδους...
Άσκηση και Ψυχική υγεία
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ανάγκη για φυσική δραστηριότητα έχουν στην πλειοψηφία τους οι παχύσαρκοι και γενικότερα εκείνοι που θέλουν να χάσουν περιττά κιλά. Το αδυνάτισμα...
Θηλασμός και Κάπνισμα – Ένας Επικίνδυνος Συνδυασμός
Αν η μητέρα καπνίζει κατά την περίοδο του θηλασμού, αυτό μπορεί να αποβεί επικίνδυνο για την υγεία του μωρού. Το ίδιο ισχύει για το παθητικό...
Εγκυμοσύνη – Τα Πολύτιμα Οφέλη της Βιταμίνης Β9
Αν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να αρχίσετε να λαμβάνετε βιταμίνη Β9, δηλαδή φυλλικό οξύ, από νωρίς, καθώς είναι σημαντική για το έμβρυο....
Συχνές Παθήσεις των Ποδιών και Πως να τις Αντιμετωπίσετε
Παραπονιέστε για έντονο κνησμό στην περιοχή του πέλματος ή έχετε την αίσθηση ότι τα πόδια σας μυρίζουν άσχημα; Με την κατάλληλη περιποίηση των κάτω άκρων,...
Τριχόπτωση – Πρόβλημα Κορυφής
Οι άνδρες, όπως και οι γυναίκες μπορεί να έχουν προδιάθεση για τριχόπτωση καταγεγραμμένη στα γενετικό υλικό τους. Έτσι εξηγείται η κληρονομικότητα....
Τα Διατροφικά Λάθη που μας Παχαίνουν
Μικρά διατροφικά λάθη που κάνετε χωρίς να το θέλετε, συχνά ευθύνονται για το ότι δεν μπορείτε να προσεγγίσετε το ιδανικό βάρος για εσάς....
Tips για το Ερεθισμένο Δέρμα του Μωρού
Αν το δερματάκι του μωρού είναι ερεθισμένο στην περιοχή του ποπού και ανάμεσα στα πόδια, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε κάποια αλοιφή για να φύγειο ερεθισμός....