Κατηγορίες: Πρόληψη

Ίσως φέτος τον χειμώνα η ανάγκη να θωρακίσετε τον οργανισμό σας ενάντια στις ιώσεις να είναι μεγαλύτερη από ποτέ. Η αλλαγή της θερμοκρασίας, η εποχική...

Η γήρανση του οργανισμού είναι μια διαδικασία που μας απασχολεί όλους. Η γήρανση γίνεται εμφανής στην όψη αλλά και συνεπάγεται και αλλαγές στην υγεία μας....

Όσον αφορά τη διαδικασία της γήρανσης και το πώς θα την επιβραδύνουμε, συνηθίζουμε να εστιάζουμε περισσότερο στην επιδερμίδα και αμελούμε τα μαλλιά, τα οποία τα...

Οι μυϊκές κράμπες είναι πάντα ενοχλητικές όταν συμβαίνουν και πολύς κόσμος πανικοβάλλεται όταν παθαίνει μια κράμπα καθώς συμβαίνουν απροειδοποίητα. Δε γνωρίζουμε τι ακριβώς τις πυροδοτεί,...

Η γήρανση είναι φυσιολογική για όλους μας και πραγματοποιείται σταδιακά. Ακριβώς γι’ αυτόν τον λόγο, υπάρχει η δυνατότητα να επιβραδυνθεί, αρκεί να ξεκινήσει κανείς εγκαίρως...