Η ιδιαίτερη φροντίδα της ευαίσθητης επιδερμίδας

Ο δείκτης προστασίας στη βάση μακιγιάζ είναι πολύ σημαντικός παράγοντας, για την αντηλιακή μας προστασία. Πρέπει να προστατευόμαστε ακόμη και τον χειμώνα....

Διαβάστε περισσότερα...

Nύχια Δερματολογία Επιδερμίδα

Συμβουλές για Υγιή Νύχια Ποδιών

Evi Makavelou23/05/202325/04/2023

23/05/202325/04/20233681

Υπάρχουν κάποιοι εύκολοι τρόποι για να διατηρείτε τα πόδια και τα δάχτυλά σας υγιή που το μόνο που απαιτούν είναι λίγο από τον χρόνο σας....

Διαβάστε περισσότερα...

Επιδερμίδα

Εγγυημένοι Τρόποι Μείωσης των Πόρων της Επιδερμίδας

a.alefragkis16/05/202316/05/2023

16/05/202316/05/20232495

Οι ενοχλητικοί πόροι και τα μαύρα στίγματα του προσώπου σίγουρα έχουν απασχολήσει όλες τις γυναίκες. Πρόκειται για μικροσκοπικά ανοίγματα στους θύλακες που παράγουν φυσικό έλαιο...

Διαβάστε περισσότερα...

Επιδερμίδα

Σκασμένα Χείλη: Τρόποι Αντιμετώπισης

a.alefragkis12/05/202325/04/2023

12/05/202325/04/20234090

Ένα από τα πιο συνηθισμένα δερματικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι, είναι τα σκασμένα χείλη. Δεν καταστρέφουν μόνο την εικόνα μας, αλλά μπορεί να γίνουν επώδυνα...

Διαβάστε περισσότερα...

Κάπνισμα

Εναλλακτικοί Τρόποι για να Κόψετε το Κάπνισμα

a.alefragkis26/04/202329/03/2023

26/04/202329/03/20232585

Το κάπνισμα είναι μία από τις πιο εθιστικές συνήθειες του ανθρώπου. Στο μυαλό των καπνιστών το τσιγάρο είναι συνδεδεμένο με πολλές δραστηριότητες και ενδεχομένως με...

Διαβάστε περισσότερα...

Πρόληψη Υγεία

Είθε η Άθληση να Είναι Σύμμαχος της Καρδιάς σας!

Eleni Giannopoulou21/04/202321/04/2023

21/04/202321/04/20232532

Η σωματική άσκηση μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, ενώ στους πάσχοντες από στεφανιαία νόσο ή καρδιακή ανεπάρκεια, εξασφαλίζει μία καλύτερη ποιότητα ζωής...

Διαβάστε περισσότερα...

Επιδερμίδα

Τρόποι για να Απαλλαγείτε από τις Ραγάδες

Evi Makavelou06/03/202320/02/2023

06/03/202320/02/20231608

Η ρετινόλη είναι ένα παράγωγο βιταμίνης Α που χρησιμοποιείται συχνά σε προϊόντα περιποίησης για την ακμή και κατά της γήρανσης....

Διαβάστε περισσότερα...

Εξαρτήσεις Κάπνισμα Πρόληψη Ψυχολογία

Η Διακοπή του Καπνίσματος Βελτιώνει τη Διάθεσή σας

Δανάη Καραχάλιου27/02/202313/02/2023

27/02/202313/02/20233889

Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι μια δυσάρεστη εμπειρία, όπως νομίζουν οι περισσότεροι. Αντίθετα, μετά τις πρώτες δυσκολίες, κάνει τους ανθρώπους χαρούμενους και βελτιώνει τη...

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Επιδερμίδα

Τροφές που Ωφελούν την Επιδερμίδα

yoadmin24/02/202313/02/2023

24/02/202313/02/20233003

Η όψη της επιδερμίδας μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά με την κατανάλωση ορισμένων τροφών που περιέχουν συστατικά που κάνουν καλό στο δέρμα....

Διαβάστε περισσότερα...

Πρόληψη Υγεία

Εναλλαγή Κρύου – Ζέστης. Ας Προστατεύσουμε τις Αρτηρίες μας

Eleni Giannopoulou02/02/202302/02/2023

02/02/202302/02/20233401

Αν και το κυκλοφορικό μας σύστημα διαχειρίζεται και προσαρμόζεται σε χαμηλές θερμοκρασίες, μερικές φορές απαιτεί επιστροφή στη θερμότητα λόγω υπολειτουργίας...

Διαβάστε περισσότερα...