Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά

Η ρεφλεξολογία αποτελεί μια εναλλακτική μέθοδο θεραπείας. Αναλαμβάνει να θεραπεύσει διάφορες παθήσεις και να ανακουφίσει από τα συμπτώματά τους με τρόπους διαφορετικούς από ό,τι κάνει...

Διαβάστε περισσότερα...

Οφθαλμολογία

Τα Σημάδια που Δείχνουν ότι Χρειάζεστε Γυαλιά

Evi Makavelou11/09/202014/09/2020

11/09/202014/09/20202289

Η όραση θεωρείται η πολυτιμότερη όλων των αισθήσεων. Πάντως, πολλοί είναι οι άνθρωποι σήμερα που λειτουργούν καθημερινά χωρίς άψογη όραση. Οι περισσότεροι ισχυρίζονται ότι τα...

Διαβάστε περισσότερα...

Γυμναστική Διάφορες Παθήσεις Ενοχλήσεις - Τραυματισμοί Υγεία

Κρύο ή Ζέστη για τον Πόνο;

Δανάη Καραχάλιου11/09/202014/09/2020

11/09/202014/09/20202535

Είναι μία απορία που προκύπτει συχνά. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε θερμότητα ή πάγο για να ανακουφίσουμε τον πόνο; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή, καθώς...

Διαβάστε περισσότερα...

Διάφορες Παθήσεις Υγεία

5 Κακές Συνήθειες που Μπορούν να Οδηγήσουν σε Ηπατική Νόσο

Δανάη Καραχάλιου11/09/202011/09/2020

11/09/202011/09/20202223

Το συκώτι μας είναι πολύ «σιωπηλό». Όταν πονάει, δεν μας ενημερώνει. Καταλαβαίνουμε ότι υπάρχει πρόβλημα μόνο όταν τα πράγματα έχουν πάρει ήδη άσχημη τροπή και...

Διαβάστε περισσότερα...

Παχυσαρκία

Σαρκοπενική Παχυσαρκία – Τι Είναι και Μέτρα Πρόληψης

a.alefragkis10/09/202010/09/2020

10/09/202010/09/20202286

Η παχυσαρκία έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας σε πολλές χώρες με αρνητικές φυσικά συνέπειες. Επιβαρύνει την υγεία των ατόμων με βάρος που είναι περιττό με αποτέλεσμα...

Διαβάστε περισσότερα...

Διάφορες Παθήσεις

Οστεοπόρωση – Ποιες Καθημερινές Συνήθειες Ευνοούν την Εμφάνισή της

Γιωργία Γερμανάκου07/09/202007/09/2020

07/09/202007/09/20202070

Η οστεοπόρωση είναι η συνηθέστερη πάθηση που συνοδεύει την έλλειψη ασβεστίου. Εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες και μπορεί να επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής τους. Πέρα...

Διαβάστε περισσότερα...

Αρθροπάθειες

Δισκοπάθεια – Αιτίες και Τρόποι Αντιμετώπισης

Evi Makavelou07/09/202007/09/2020

07/09/202007/09/20201944

Η δισκοπάθεια είναι μια πολύ συνηθισμένη πάθηση του μυοσκελετικού συστήματος που εμφανίζεται σε αυχένα ή μέση. Το πρόβλημα της δισκοπάθειας όμως, οφείλεται σε ορισμένες αιτίες,...

Διαβάστε περισσότερα...

Διάφορες Παθήσεις

Χρόνια Δυσκοιλιότητα – Πώς Μπορείτε να Απαλλαγείτε από Αυτήν

Γιωργία Γερμανάκου07/09/202007/09/2020

07/09/202007/09/20201977

Ως χρόνια δυσκοιλιότητα ορίζεται η κατάσταση κατά την οποία οι κενώσεις προκαλούν υπερβολική προσπάθεια κατά την αφόδευση, ή ο ασθενής έχει συστηματικά δύο ή λιγότερες...

Διαβάστε περισσότερα...

Διάφορες Παθήσεις

Αιμορροΐδες – Πώς Μπορείτε να Ανακουφιστείτε από τα Συμπτώματα

Γιωργία Γερμανάκου07/09/202007/09/2020

07/09/202007/09/20201779

Εάν έχετε εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή σας αιμορροΐδες, γνωρίζετε πολύ καλά ότι πρόκειται για μία ιδιαίτερα δυσάρεστη και άβολη κατάσταση. Ωστόσο, το να τρέξουμε...

Διαβάστε περισσότερα...

Υπέρταση

Υπέρταση στα Παιδιά – Αιτίες, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Γιωργία Γερμανάκου06/09/202006/09/2020

06/09/202006/09/20201942

Μολονότι μας ξενίζει σαν αναφορά, η υπέρταση στα παιδιά και τους εφήβους είναι μία υπαρκτή ασθένεια, που πλήττει το 0,5-1% του πληθυσμού αυτών των ηλικιών....

Διαβάστε περισσότερα...