Κατηγορίες: Υγεία
Οι Α’ Βοήθειες στις Ασθματικές Κρίσεις
Η κρίση άσθματος χαρακτηρίζεται από δυσφορία και δυσχερή αναπνοή με συριγμό και βήχα και αδυναμία του ατόμου για άρθρωση πλήρους λόγου (επικοινωνία με μονήρεις λέξεις...
Καλή Υγεία των Οστών – Όλα Όσα Πρέπει να Προσέξετε
Με το πέρασμα των χρόνων το σώμα μας αρχίζει να «παραπονιέται» και τα πρώτα μυοσκελετικά προβλήματα κάνουν την εμφάνισή τους. Οι πόνοι στα οστά είναι...
Πόνοι στον Αυχένα – Τι τους Προκαλεί και πώς Μπορείτε να τους Αντιμετωπίσετε
Το αυχενικό σύνδρομο που εκδηλώνεται συνήθως με πόνους στον αυχένα είναι μία πολύ συνηθισμένη πάθηση. Οι ήπιες μορφές αυχενικού συνδρόμου οφείλονται συνήθως σε απλές αιτίες,...
Σε τι Οφείλεται η Ξηροφθαλμία και πώς Αντιμετωπίζεται
Η ξηροφθαλμία είναι μια πολύ διαδεδομένη πάθηση των ματιών ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια με την πολύωρη χρήση των υπολογιστών και των κινητών τηλεφώνων. Εστιάζοντας για...
Η Ρεφλεξολογία και τα Οφέλη της στην Υγεία
Η ρεφλεξολογία αποτελεί μια εναλλακτική μέθοδο θεραπείας. Αναλαμβάνει να θεραπεύσει διάφορες παθήσεις και να ανακουφίσει από τα συμπτώματά τους με τρόπους διαφορετικούς από ό,τι κάνει...
Τα Σημάδια που Δείχνουν ότι Χρειάζεστε Γυαλιά
Η όραση θεωρείται η πολυτιμότερη όλων των αισθήσεων. Πάντως, πολλοί είναι οι άνθρωποι σήμερα που λειτουργούν καθημερινά χωρίς άψογη όραση. Οι περισσότεροι ισχυρίζονται ότι τα...
Κρύο ή Ζέστη για τον Πόνο;
Είναι μία απορία που προκύπτει συχνά. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε θερμότητα ή πάγο για να ανακουφίσουμε τον πόνο; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή, καθώς...
5 Κακές Συνήθειες που Μπορούν να Οδηγήσουν σε Ηπατική Νόσο
Το συκώτι μας είναι πολύ «σιωπηλό». Όταν πονάει, δεν μας ενημερώνει. Καταλαβαίνουμε ότι υπάρχει πρόβλημα μόνο όταν τα πράγματα έχουν πάρει ήδη άσχημη τροπή και...
Σαρκοπενική Παχυσαρκία – Τι Είναι και Μέτρα Πρόληψης
Η παχυσαρκία έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας σε πολλές χώρες με αρνητικές φυσικά συνέπειες. Επιβαρύνει την υγεία των ατόμων με βάρος που είναι περιττό με αποτέλεσμα...
Οστεοπόρωση – Ποιες Καθημερινές Συνήθειες Ευνοούν την Εμφάνισή της
Η οστεοπόρωση είναι η συνηθέστερη πάθηση που συνοδεύει την έλλειψη ασβεστίου. Εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες και μπορεί να επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής τους. Πέρα...