Κατηγορίες: Υγεία
Ποια Φρούτα Μπορείτε να Καταναλώνετε αν Έχετε Διαβήτη;
Υπάρχουν φρούτα που επιτρέπεται να καταναλώνουν οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη. Είναι οι φράουλες, τα κεράσια, τα μύρτιλλα, τα μήλα και το αβοκάντο....
Καταρροή Μύτης το Καλοκαίρι – Αντιμετωπίστε την με Φυσικούς Τρόπους
Η καταρροή της μύτης που έχει συνδεθεί κυρίως με το κρυολόγημα και τις αλλεργίες είναι ένα άκρως ενοχλητικό σύμπτωμα. Ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες που η...
Αντιμετωπίστε τη Δυσκοιλιότητα με Απλούς Τρόπους
Οι περισσότεροι έχετε αντιμετωπίσει κατά διαστήματα τη δυσάρεστη αίσθηση της ατελούς ή της αδυναμίας κένωσης. Σε αυτές τις περιπτώσεις αισθάνεστε το σώμα σας βαρύ, νιώθετε...
Πώς να Περιποιηθείτε τα Μάτια σας και να Ενισχύσετε την Όρασή σας;
Ακόμα κι αν βλέπετε τέλεια, υπάρχουν ορισμένες συμβουλές που αν τις ακολουθήσετε μπορείτε να ξεκουράσετε τα μάτια σας και να δυναμώσετε την όρασή σας. Πλύντε...
Αφυδάτωση – Ποια Είναι τα Συμπτώματα που δεν Πρέπει να Αγνοήσετε
Οι περισσότεροι άνθρωποι πίνουν λιγότερο νερό από αυτό που χρειάζεται ο οργανισμός τους. Συνεπώς, η αφυδάτωση είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να συμβεί συχνά, ιδιαίτερα...
Η Αρωματοθεραπεία ως Εναλλακτική Θεραπευτική Προσέγγιση σε Ήπια Προβλήματα Υγείας
Αρωματοθεραπεία ονομάζεται η μορφή εναλλακτικής θεραπείας που γίνεται με τη χρήση πτητικών ουσιών, γνωστές ως αιθέρια έλαια, με σκοπό τη σωματική και ψυχική ευεξία. Ανακαλύψτε...
Η Σημασία της Διατροφής στην Πρόληψη και την Εξέλιξη Χρόνιων Παθήσεων
Οι φυσικές θεραπείες και η σωστή διατροφή, αν και θεωρούνται τάσεις του μέλλοντος, χρονολογούν 5000 χρόνια (παραδοσιακή ιατρική στην Ινδία, Κίνα, Αίγυπτο, Ελλάδα). Όλο και...
Μυϊκό Ραιβόκρανο – Συμπτώματα και Σωστή Αντιμετώπιση
Το μυϊκό ραιβόκρανο είναι το κοινώς λεγόμενο στραβολαίμιασμα με κύριο χαρακτηριστικό τον έντονο πόνο στον αυχένα. Συμβαίνει επειδή η συγκεκριμένη περιοχή συστέλλεται, κάτι που γίνεται...
Επινεφριδιακή Κόπωση – Τι Είναι και τι Συμπτώματα Έχει
Η επινεφριδιακή κόπωση συνδέεται με τα επινεφρίδια, τα οποία προσπαθούν να αντιμετωπίσουν το άγχος όταν αυτό καταβάλλει τον οργανισμό σας. Η πάθηση χαρακτηρίζεται από κακή...
Ηλιακό Έγκαυμα στα Χείλη – Πώς Προκαλείται και Τρόποι Αντιμετώπισής του
Όλα τα μέρη του σώματος είναι ευαίσθητα στα ηλιακά εγκαύματα αλλά το επίπεδο ευαισθησίας διαφοροποιείται είτε επειδή ο ήλιος χτυπά άμεσα τη συγκεκριμένη περιοχή του...