Οι πιο Συνηθισμένες Παρενέργειες των Αντισυλληπτικών
Τα αντισυλληπτικά χάπια στηρίζουν την λειτουργία τους σε ορμόνες. Οι εναλλαγές των ορμονών αυτών ενδέχεται να έχουν ενοχλητικές παρενέργειες στο σώμα και την ψυχολογία της...
Έτος: 2019
Ζουν Περισσότερα Χρόνια Όσοι Περπατάνε
Νέα έρευνα δείχνει πως όσοι περπατάνε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα ειδικά μετά από καρδιακή προσβολή ζουν περισσότερο συγκριτικά με εκείνους που δεν περπατάνε. Ερευνητές...
Ποια Σωματικά Συμπτώματα σας Κρούουν τον Κώδωνα του Κινδύνου
Σχεδόν κάθε σύμπτωμα, ακόμα και το πιο απλό που εκδηλώνει ο οργανισμός υποδηλώνει κάτι. Μια αλλεργία, μια πάθηση, μια λοίμωξη, μια ανισορροπία, μια βλάβη, κάτι...
Οι Έλληνες Κατέχουν την Πρώτη Θέση στην Άσκοπη Κατανάλωση Αντιβιοτικών
Στην Ελλάδα το 68% δηλώνει ότι λαμβάνει αντιβιοτικά. Στο ότι οι Έλληνες λαμβάνουν αντιβιοτικά, οι επιστήμονες απαντούν ότι στο 70% των περιπτώσεων κάνουν χρήση για...
Αυτές Είναι οι Τροφές που Ενισχύουν τη Μνήμη και Προστατεύουν από την Άνοια
Τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες καταγράφουν σημαντική αύξηση του αριθμού των κρουσμάτων άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ. Και στις δύο αυτές παθήσεις, η πρόληψη φαίνεται να...
Υπερπροσφορά Γιατρών και Ανεπάρκεια Νοσηλευτών
Στην Ελλάδα, σύμφωνα με την έκθεση “Health at a Glance 2019”, υπάρχει υπερπροσφορά γιατρών και ακραία υποστελέχωση νοσηλευτών, με αποτέλεσμα να μην υπάρχει ένα ισορροπημένο σύστημα υγείας....
Οι πιο Συχνές Αιτίες της Κόπωσης και της Εξασθένησης
Η κόπωση και η εξάντληση είναι καταστάσεις με τις οποίες όλοι ερχόμαστε αντιμέτωποι, σε διάφορες περιόδους της ζωής μας. Εμφανίζονται σε ανθρώπους που εργάζονται πολλές...
Αυτές Είναι οι Χειρότερες Τροφές για τον Εγκέφαλο
Ο εγκέφαλος είναι δίχως αμφιβολία το πιο σημαντικό όργανο του σώματος, αφού αποτελεί του «κέντρο ελέγχου» που συντονίζει τις λειτουργίες όλων των άλλων οργάνων. Για...
Το Σκόρδο και οι Μοναδικές του Ιδιότητες για την Υγεία
Πρόκειται για ένα λαχανικό που σίγουρα δεν φημίζεται για το άρωμά του όμως κάνει τα φαγητά μας νόστιμα. Το σκόρδο, εκτός από αναπόσπαστο κομμάτι της...
6 Απλά Βήματα για να Ρίξετε την Αρτηριακή Πίεση
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση ή αλλιώς υπέρταση είναι ένα ζήτημα υγεία που απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Η κακή διατροφή, οι ανθυγιεινές συνθήκες διαβίωσης αλλά και η...