Οι Συνήθειες που Σαμποτάρουν την Ξεκούρασή σας
Η καθημερινή ξεκούραση και κυρίως ο ποιοτικός ύπνος είναι στοιχεία που δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να λείπουν από την καθημερινότητά μας. Ωστόσο, η σύγχρονη...
Μήνας: Ιούλιος 2020
Τα Σημάδια που Μαρτυρούν ότι δεν Τρώτε Σωστά
Το ότι μπορεί να μη διατρέφεστε σωστά φαίνεται στο δέρμα, στα μαλλιά και τα νύχια σας. Ίσως νιώθετε κόπωση, έχετε κακή διάθεση και πεσμένο ανοσοποιητικό....
Καθημερινές Συνήθειες που «Σκοτώνουν» την Δημιουργικότητά σας
Όλοι οι άνθρωποι είναι σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό δημιουργικοί. Η δημιουργικότητα μπορεί να εκφραστεί με πολλούς τρόπους, όπως με τέχνη, νέες επιχειρηματικές ιδέες και...
Τα Επίπεδα των Αντισωμάτων Έναντι του Νέου Κορωνοϊού στο Αίμα Μειώνονται με την Πάροδο του Χρόνου
Στις 18 Ιουνίου 2020 δημοσιεύθηκε στο έγκριτο περιοδικό “Nature Medicine” από τους Long και συνεργάτες η πρώτη μελέτη για τη μείωση των επιπέδων των αντισωμάτων...
Η Γονιδιωματική Ιχνηλάτηση του Ιού SARS-CoV-2
Η ανίχνευση/ιχνηλάτηση των επαφών, ένας όρος που κυκλοφόρησε σχετικά πρόσφατα, είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τον έλεγχο της εξάπλωσης του SARS-CoV-2. Αυτή η ιχνηλάτηση εξαρτάται...
Το Εμβόλιο Κατά της COVID-19 δεν Αναμένεται Πριν από τις Αρχές του 2021
Οι ερευνητές σημειώνουν «ικανοποιητική πρόοδο» στην ανάπτυξη εμβολίων κατά της COVID-19, με λίγες δοκιμές που βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο, αλλά η πρώτη χρήση αυτών των...
Τα Οφέλη που Έχουν οι Σπόροι Chia για τον Οργανισμό μας
Είναι ωφέλιμο να καταναλώνουμε σπόρους chia. Μεταξύ άλλων, μας δίνουν ενέργεια, μας προστατεύουν από τις τοξίνες και συμβάλλουν στην απώλεια βάρους....
Πείτε Αντίο στην Οσφυαλγία με τη Σωστή Άθληση
Ένας άνθρωπος είναι 80% πιο ευπρόσβλητος να νοσήσει από παθήσεις της σπονδυλικής στήλης εξαιτίας της καθιστικής ζωής, της λαθεμένης στάσης του σώματος, του υπερβολικού βάρους,...
Το Οικονομικό Χάσμα Μεταξύ Ανδρών και Γυναικών Κινδυνεύει να Μεγαλώσει Λόγω Κορωνοϊού
Η πανδημία του κορωνοϊού ενδέχεται να θέσει σε κίνδυνο τις προόδους που έχουν σημειώσει οι γυναίκες τις τρεις τελευταίες δεκαετίες, προκειμένου να μειώσουν τις οικονομικές...
Η Συσχέτιση της COVID-19 με τη Διατροφή και την Παχυσαρκία στα Χαμηλότερα Κοινωνικοοικονομικά Στρώματα
Στις 15 Ιουλίου 2020, δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό “New England Journal of Medicine” ένα άρθρο αναφορικά με τη σχέση του νέου κορωνοϊού με τις διατροφικές...